ニキビ肌のスキンケア

今日は、日差しが強かったですね。
でも、やはり秋ですね。
日なたを歩くと日差しがまぶしくて汗ばむ位なのに、日陰に入るといきなり涼しくなりました。
アスファルトの熱も感じませんでした。
やっぱり、秋になったんだなぁ・・・と感じた一瞬でした。

今日はニキビ肌のスキンケアのお話です。

ニキビは、あぶらの分泌が多いと思われがちです。
ですから、やたらに強く洗いまくったり、ピーリング石けんやスクラブ洗顔料などを使う方が多いですね。

確かに思春期のニキビはあぶらが急に増加して出来ることも多いです。
若い男の子には特にその傾向があります。

が、最近は、単なるあぶら症だけではなく、男子でも、乾燥が混じった混合肌の方が増加しています。

また、思春期を過ぎた大人のニキビの肌は、けっしてあぶら症ではないことが多いです。

つまり乾燥肌の方でも、ニキビや吹き出物に悩まされる事は少なくありません。

洗い過ぎやスクラブなどで傷ついた肌は、かえって角質が厚くなり、毛穴がかたく詰まってしまう事もあるんですよ。

大切なことは、よく泡立てて丁寧にやさしく洗顔し、その後、必要な保湿ケアをしておくことなんです。

乾燥肌でニキビの方は、しっとりするノンアルコールの化粧水とジェルや美容液でしっかり潤いを与える必要があります。
また、男子やあぶら症の女性なども、正しい洗顔の後に、化粧水を使って適度に潤いを与えてほしいですね。

きちんと汚れを落とし、その後必要な潤いケアをしておく事で、肌のコンディションは安定してくるのです。

メークは厚塗りでなければしてもかまいませんが、帰宅後はきれいにクレンジングしておくことが肝心です。
間違っても、お化粧を落とさないで寝てしまったりしないように。

なお、ノーメークの日で、一日家にいたから・・という理由で夜の洗顔を省略する方がいますが、全くですよ。
皮脂やホコリで汚れていますよ。

一日の汚れはさっぱりとリセットし、その後丁寧に保湿ケアをすることが、ニキビの治療の基本なんですね。