寒い時にはジンジャーティー♪

今日、なんやかかんや仕入れしてきました。

こんなものもついでに♪


寒い時はショウガで温まります！
漢方アレコレには必ずと言っていいほど使われるショウガ。
そのパワーたるや、激しいです。

身体を温める、血液さらさら、めまい、免疫力を高める、強心、コレステロール低下、発汗、
消化吸収能力、生殖機能の改善、咳を抑える、酸化防止、吐き気をとる、うつ、鎮痛、抗菌、解毒。

しかしショウガは生と加熱で効能がグンと異なるのは、あまり知られていないような。

生で生姜を食べるとジンゲオールで免疫力がアップし、風邪などのウィルスを撃退しやすくなります。
熱を加えるとジンゲロールの量は減りますが、ジンゲロールの量が減るにつれてショウガオールという
成分が増加します。

ジンゲオールに熱を加えるとショウガオールに変化するのです。そしてこのショウガオールには血管
を拡張し、血行を良くするという機能があります。

特に冬の寒い時期は、血行が悪くなり身体に様々な悪影響を引き起こします。
その救世主がショウガオールなのです。

血液の流れが悪くなることが、老化や様々な病気を引き起こす一番の原因なので、加熱した生姜に含まれ
るショウガオールには老化防止や病気を予防する効能があると言えます。

ショウガオールは、血管を収縮させているプロスタグランジンの働きを弱めるので血管を拡張したり、
血小板の粘り気を強めるプロスタグランジンの働きを弱め、血液の流れを良くします。

よってショウガオールを摂れば、身体の隅々まで血液が行き渡るようになり体が温まるのです。


安心して手軽に飲めて、尚且つ美味しいです。

そして＋おやつでホッとするのです（笑）

色んなお味があったので、また買ってこよ～　（２５袋入り３０ＨＫＤ♪）

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