■ラン 26km jog
今日は、まったくスピードが出ない
通常のjogより遅かったが
なんとか、距離だけでも思い
目標通りの26kmは走った
皆生に向けて、スタミナが無くなったので
ベース作りから始めなくては
午後は、畑仕事を
途中で終わらせなくなり
スイムは中止
今日は、まったくスピードが出ない
通常のjogより遅かったが
なんとか、距離だけでも思い
目標通りの26kmは走った
皆生に向けて、スタミナが無くなったので
ベース作りから始めなくては
午後は、畑仕事を
途中で終わらせなくなり
スイムは中止