Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

エアロバイク

2020-05-16 19:41:51 | Weblog
■エアロバイク　60分
今日は早朝から雨でエアロバイクをして

その後、実家の母親を病院に連れて行くため
実家に
その後は用事を多数して帰る

 
 
 
 
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