うほほ~い。 昨日、久々に体重を計ってみました~
案の上、体重はリバウンド数字が出ましたが・・・
仕方あるめ~ クリスマスと、正月は・それなりに食べまくってたし…
ダイエットに関して、無防備の無法地帯な?体になってました。。。
そんで、冬休みの間 ジムに通いたいな~と思っていたら…
本日より、うちの教会の中で、ビリー体操をやることになりました~
しかも夜9時からで、参加者は 天野先生ご夫妻 & スタッフ & 神学生…
ビリーの DVD を、大画面のスクリーンに映し出して、ボリューム大!
私は、結構・出来るつもりでやったのですが。。。
何これ… 結構キツイよ… 。。。っつ~か、自分の体の重いこと…
どんだけ~ と、叫びながら必死についていきました。。。
もちろん他の皆も、『 これ結構・長いよ~ 』 と、へっぴり腰な感じ…
かなり疲れてしまいましたが、ジムに通わなくて良かったなり。
神様は、私のために・こうやって、ちゃんと用意して下さるので感謝します。
よ~し、次回も・また頑張るぞ~
案の上、体重はリバウンド数字が出ましたが・・・
仕方あるめ~ クリスマスと、正月は・それなりに食べまくってたし…
ダイエットに関して、無防備の無法地帯な?体になってました。。。
そんで、冬休みの間 ジムに通いたいな~と思っていたら…
本日より、うちの教会の中で、ビリー体操をやることになりました~
しかも夜9時からで、参加者は 天野先生ご夫妻 & スタッフ & 神学生…
ビリーの DVD を、大画面のスクリーンに映し出して、ボリューム大!
私は、結構・出来るつもりでやったのですが。。。
何これ… 結構キツイよ… 。。。っつ~か、自分の体の重いこと…
どんだけ~ と、叫びながら必死についていきました。。。
もちろん他の皆も、『 これ結構・長いよ~ 』 と、へっぴり腰な感じ…
かなり疲れてしまいましたが、ジムに通わなくて良かったなり。
神様は、私のために・こうやって、ちゃんと用意して下さるので感謝します。
よ~し、次回も・また頑張るぞ~