さて、節電の冬

寒さについていっていますか、島岡美延です。
昨日は冷たい雨の中、この冬、初手袋！ 指先を温める効果が絶大であることを改めて実感しました。特に風を通さない革製がいいですね。
そして、この季節はレッグウォーマー。長いパンツより、短めのパンツやスカートをはくことが多いので、タイツはもちろん必需品。そのタイツの厚さにもよりますが、足首からふくらはぎを温めるレッグウォーマーは一度使うと手放せません。ファッションとしての楽しさも。
首、手首、足首・・・、この「首」とつく場所を温めることは、風邪予防につながります。
昨日から「冬の節電」のスタート。職場での電気ストーブ禁止の映像など、ニュースを見ているだけで寒くなりました。湯たんぽ、膝かけも必要かと思いますが、「首」から入ってくる冷たい空気をぜひシャットアウトしてください。
さらに、使い捨てカイロ。風邪予防には、左右の肩胛骨の間あたりに貼るのがオススメ。自分ではちょっと手が届かないという場合、誰かに貼ってもらうことも「暖かさ」につながるかも？