美しい姿勢で話し方レッスン   shimaoka minobu          

美しい姿勢は、一生の宝物! 「見た目を磨くレッスン」と「コミュニケーション力を磨くレッスン」のヒント集

練習どおりに動くには

2008年04月07日 08時32分35秒 | バレエ
この土日は、貴重な体験が続きました、島岡美延です。土曜は癒し空間で「声の響かせ方」ミニワークショップに参加、日曜はバレエ発表会のリハーサル。いずれも短時間でしたが、目からウロコの発見がありました。

私の初の発表会もあと一ヶ月足らずとなり、舞台監督や他の出演者が居並ぶ中でのリハ。それだけでも緊張しそうなのに、レオタードと違って衣装の締め付け方も、想像以上! バレエは「見栄え」が重要です。日常で肋骨の辺りまでキリっと締め上げた服なんて着ませんよね。この状態で、跳んだり、走ったり、ポーズで止まったりすることの厳しいこと・・・。
最大の収穫は「練習で動けなかったら、本番はもっと動けない」とわかったことでした。衣装、照明、広い舞台、鏡のない空間、観客・・・、身体を硬直させる要素が山のようにあります。練習&イメージトレーニングをもっとがんばらねば!!
コメント
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