あけまして おめでとうございます。
今年は、また一つ楽しみを見つけました。パソコン教室の生徒さんの奥様に紹介いただいて、 週に3日~4日 30分間。筋トレ始めました。これはいいかも・・・
一週間位で、駅の階段を昇るのが軽々でしたし、肩こりが嘘のよう
女性だけのフィトネスクラブ「カーブス」で、今年はデブ解消に頑張るぞ~っ!
今年は、また一つ楽しみを見つけました。パソコン教室の生徒さんの奥様に紹介いただいて、 週に3日~4日 30分間。筋トレ始めました。これはいいかも・・・
一週間位で、駅の階段を昇るのが軽々でしたし、肩こりが嘘のよう
女性だけのフィトネスクラブ「カーブス」で、今年はデブ解消に頑張るぞ~っ!
新幹線でビールを飲み、つまみを食べ、おしゃべりしながらの楽しい旅行。
日本海はちょうど低気圧で残念ながら日の入りを見ることは出来ませんでしたが、お風呂に入ってキャッキャと娘のようにはしゃいでます。「ぶりっこたべてっくれ」大笑い。
翌日は酒田まで足をのばしました。
江戸や京都と交流の盛んだった当事の面影を残す新井田川の岸辺にたたずむ山居倉庫です。 クリックしてみてください 「爆笑」してます