※ ４月初旬沖縄旅行で購入して来たハイビスカスの小枝が遂に咲きました
ハイビスカス成長記
４月中旬少し芽が出てきました ５月だいぶ葉が大きく成長 ６月葉も茂り花芽２個発見！
７月下旬蕾がだいぶ成長して日に日に色づいてきました！ 
８月２０日朝遂に咲きました！ ２個の蕾があったのですが、１個の蕾を水やりの際折ってしまいました！
なんてドジな私でしょう・・・
コップに水を入れ小枝を植えてから５か月間余、子供を見守るように大切に育てて来ました！
その甲斐あって見事に咲いてくれました！
しかし、子育てと一緒で過保護はいけませんでした！ ２個あった大切な蕾を１個折ってしまったからです！
後悔、後悔・・・です！ でも来年はもっと沢山咲かせるよう頑張るぞ・・・
※ スポーツ祭東京2013開催！
千代田区立スポーツセンターにて開催されました！
千代田区太極拳連盟第３回大会にて
太極剣・百花拳・42式太極拳等１２団体もの演舞が披露されました！ 
「太極鞭杆」普及の為の講習会もあり、初めての方も楽しく勉強出来ました！
車椅子の方の為の太極拳も皆さんで椅子に座って（エニースリータイチ）体験です・・・
全員集合！
お疲れ様でした！２０代・３０代から８０代９０代の先輩方まで日頃の練習の成果発表です。
太極拳を通し心と身体を鍛え、健康生活を送りましょう！
太極拳で元気いっぱ～いの皆さんでした！
暑さ対策・・・グリーンカーティンの副産物ゴーヤが実を付けました！
丸々と太ったゴーヤの収穫！
収穫を忘れたゴーヤが黄色になって、真っ赤な種を付け割れてこぼれました！
ゴーヤチャンプルー風卵とじが夕食の食卓に・・・採りたては、苦さも程よく・・・美味しかった～
我が家の野良猫アニーも涼しい場所を見つけて・・・お昼寝 
いつもはマイハウス（ダンボール箱）でおやすみです！ 箱入り娘ではなく、箱入り爺さんで～す！
暑い夏・・・・・熱帯夜対策は、アイス枕で眠ります！
アニーは、皮下脂肪を薄くして暑さ対策です！
私も皮下脂肪を取りた～い・・・！
しっかり食べて、適度な運動・水分の補給をして暑い夏を乗り超えましょう・・・
