きばなの硝子瓶

呑兵衛夫婦の日々の食卓.......

ささみアラビアータ・新じゃが芋と若芽のスープ・・・おっと弁

2017-06-09 | お弁当箱

                      

◆ささみ
◆干し椎茸(水だし出汁の)
◆紫たまねぎ

◆オリーブ油
◆アラビアータソース(イタリア・瓶詰)
◆ケチャップ・醤油・コショウ

◆冷凍パセリ



◆ごはん
◆セロリの味噌漬け




◆出汁(煮干し・昆布・干し椎茸・鰹節)◆ナンプラー◆テーブルコショウ
◆新じゃが・わかめ・ねぎ


◆夏みかん(ジューシー)



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