前向きに・・・

これからの人生を過ごすにあたって、本気で考える時期がきたと思っている。

明るく機嫌よく・・・

●身近にいる人ほど「ありがとう」を言う

●時々空を見上げる

　　　　「見上げる」という行為は、嫌なことを考えさせない行為

●朝起きた時に、ベッドを整える

　　　　どんな達成も、小さな達成が集まって成り立つ

●とりあえずやってみる

　　　　試して、確かめることで、自分ができていく

●自分を褒める

　　　　どんどん自分が好きになっていく

心がけるだけでも成長できるかもと思う…😊