今週のお弁当

今週のお弁当



枝豆ごはん　じゃがいも　いか　玉ねぎ　ピーマンフライ（上）
１６穀米　ウインナーソテー　コールスロー　茄子入りキーマカレー（中）
ラー油ふりかけごはん　インゲンとツナのサラダ　シューマイ　ロースハム（下）



私のお昼ご飯
茄子入りキーマカレー　レンジ卵のせ

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