脳をだます。

さて、連休も終わり明日から平常通りの生活。



憂鬱に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。



ところで、「気持ち」って体のどこにあると思いますか？



そう、「脳」です。



そして「脳」の一部は自分でコントロールできるんです。、



ですから、楽しいことを考えて、「明日からもその楽しいことのために



頑張れる」と考えれば、脳はだまされて、憂鬱な気分もどこかへ



行ってしまします。



そうやって、「脳」をコントロールできるようになると、



生きるのも楽になります。



「病は気から」とよく言われますが言われますが、



案外当たっているかも知れません。



今週も素敵な一週間でありますように。



ではまた。





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