やばし！！！！！

やばいよ
やばいよ
毎日暑いよ
だけど、秋がきてるよ
朝とか夕方の風や空が言ってるよ

そしたらどうしたってくるじゃん
食欲の秋様が
ビールだってまだまだ美味しいし
肉も野菜も秋使用の冬を前にどっぷりと体に溜め込む仕様のものがでてくるじゃん
美味しいじゃん
太るじゃん


ちょっと
ダイエットすることにした
すこしづつここに書いてモチベーションあっぷする

まずは一月がんばる

今は体重　X３キロ
Xは10の位です