続 命との向き合い方

何ひとつとして　相手に望まずに

ただ　目の前の相手を見つめていると

その人が元気で居てくれるだけで

嬉しくなってしまいます。




話しを聞いてあげる事も

気持ちを解かって上げる事も大切だけれど。

それすらしなくたって構わないのです。




何もしていない

何も出来ていない　相手と向き合うのです。




向き合う相手の中の
　
何も出来ていない相手そのものと

向き合い受け止めるのです。




その人の中で　

その人自身でさえ受け容れる事が出来ていない　

それまで誰にも受け止められる事の無かった

その人の中の駄目さと向き合うのです。




そんな事をしたら

何も出来なくて良い事に

なってしまうなどと言った心配など要らないのです。

何かをさせる事や　何かが出来るようになる事よりも

ただ向き合い　ただ一緒に居てあげることの方が先です。




無条件で愛する事が１番に出来れば

相手は　愛する気持ちで満たされてしまいます。

何も求めらずに　ただ一緒に居てもらえるだけで

嬉しくなってしまいます。




それが自然に何かをしてみようという気持ちに

結び付いて行き自発性を生み出し育てます。

それ無しでは　何も生まれないし何も育つ事は無いのです。




荒れ果て　枯れてしまった心の中の庭に

水をあげると　木々は　ひとりでに育ち始めます。




ただ相手を見つめているだけだって良いのです。

照れて来てしまう時も有るけれど　その時には

その照れさえも越えて相手を見つめ続けていると　

相手の目を伝って相手の気持ちの中に　

自分の気持が入っていける感覚がして来るのです。

中身と中身が触れ合えている感触が伝わって来るのです。

そんな　僅かな事で　人は温め合えてしまうのです。




何も求められずに

自分ですら否定している　

自分の中の弱くて情けない姿に

向き合ってくれて否定もされないし

何かをやれとも言われない




人には　そんな時間が　とても必要なのです。

ただ　そうされただけなのに

自分は生きていてもいいんだなと

自然に思えて来てしまうものなのです。




すると　あなた自身は何もしていないのに

静かで深い　生きる勇気や力みたいなものが

全身に　少しづつ染み渡って行きます。




毎日なんて出来なくたって良いです。

週に１度でも良いです。

月に１度だって良いのです。




親が　子供に
　
それをやるのと　やらないのとでは

その子の人生は　全く違う人生になって行きます。




あなたが子供と向き合う事を　していたなら

子供が悪い時には　どんなに叱ったって良いです。

子供は　それを受け止める下地が出来ています。




それをせずに　ただ子供を叱っていたならば

子供は傷つくばかりです。

















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命との向き合い方

随分　以前に　

講座を受けてくれた人が

親の介護をするようになっていました。




その人は二人姉妹の次女で

結婚をしていて子供もいます。




お父さんが癌で亡くなった数年後に　

孤独になった　お母さんが認知症に成り始めてしまいました。




今では認知症の　

お母さんの介護を自宅でしています。

施設には入れずに自分で世話をしたいと

彼女は一生懸命に努力をして頑張っていました。

それが当然とでも言うように　お母さんを看ていたのです。




その　お母さんが

最近めっきりと元気が無くなってしまったそうです。

食欲が無くなり　何も口にしようとはしなくなり

話しもしなくなり閉じこもり気味になってしまい

認知症の方も　かなり進んでしまっているようだと

嘆いていました。




このままでは時間の問題で　

亡くなってしまうかも知れないと

心配で仕方が無いと言って連絡をしてくれました。




かかりつけの　

お医者さんに診て貰った所

異常は見つからなかったので　

今度は総合病院で検査をして貰ったけれど　

矢張り　ここでも異常は見当たらないと言われ

年齢からくる　衰弱ではないかと説明されたそうです。




電話で話しをしている内に

気になる事が有ったので幾つか聞かせてもらいました。




忙しさのあまり　毎日の　

お母さんの世話が知らず知らずの内に

単なる作業になってしまっていたのです。




そして　以前にも

ここに書いた事がある

私の父との関わり方の中の　

もっとも大切なことを伝えました。




お母さんと触れ合う時には　

頭の中にある　他の事を一切どかして

お母さんの事だけを考えて接する事を

心がけてみると言う事です。




何かをしながら　

お母さんに接する事をやめて

ちゃんと　お母さんの顔を見て

お母さんの表情を見つめて接するだけで

お母さんが少しづつ静かになり

落ち着きを取り戻し始めてくれると




それを１日に　５分間だけでいいから

やってみると　きっと元気になるよと伝えたのです。




何かをしながらでは

お母さんは一日中　誰とも関わってなどいない状態に

近いのだと言うことに彼女は　やっと気づいてくれました。

それに１日に５分ならば　自分にも

出来ない事はないと思ってくれたのです。




そして少しばかり

ショックな事実も話しました。




”それは　今　世の中に

真剣に　お母さんの事を考え　

真剣に　お母さんに生きていて欲しいと

願う人は残念なことに一人も居ないんだよ。




あなたも同じで　

年をとり老人になり　子供も自立し

結婚をしていた相手も亡くなり　

年老いて何一つ出来なくなってしまった自分に

誰一人として真剣に向き合ってくれる人など

居なくなってしまうのだ。

忙しい世の中で有れば有るほど

余計にそうなってしまうのだ。




そして亡くなった後に　

初めて　その事実に気づき　悲しむのだ。




だからこそ

たったの５分でいいから

お母さんを　あなたが幼い頃に

見つめ慕っていた　お母さんの事を思い出して

何も出来ない　素の　あなたのままで良いから

ただ　ただ　向き合おうとする　それだけで良いんだ　”




ちゃんと向き合う事が出来ると

あなたの中から　お母さんの中に向かって

何かが流れ込んでいくのが解かるようになる。

その何かが　お母さんを元気にしてくれるんだ。




これは何もお母さんだけではなくて

子供にも　御主人にも　一日に５分で良いから

ただ　その相手と向き合う時間を作ってごらん

それだけで誰もが変わり始めてしまうから




勿論　そうする　あなたにだって相手から

何かが流れ込み始めて来る事が解かるようになる。




それから暫くして　彼女の家から

３０キロもの　新米が届けられて来ました。

彼女の結婚した相手は農家の次男坊だったのです。




お母さんが　すっかり元気を取り戻して

食欲も出て　認知症も進行せずに　

落ち着きを取り戻してくれたとの報告の手紙が入っていました。




お母さんを死なせずに済んだと

感謝の言葉が書き綴られていました。

今では　１日に５分の時間を　

とても大切な時間にしているのだそうです。




その時間は　自分にとっても　

ホッとして　心の和む

楽しい時間になってしまったのだそうです。














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あなたの目を曇らせてしまう嘘

自分に嘘をついたら駄目です。




自分の正直な気持ちに目を閉ざし

その正直な感覚に嘘をついてしまったら

あなたの中の正直な感覚は失われてしまう。




あなたの中に芽生える正直な感覚こそ

あなたの歩く道を照らし出してくれる小さな灯りなのに　

その灯りを　あなたは失ってしまう事になる。




その灯り無しでは　

あなたは歩く方角さえ見えない。




だから人を頼りにして

歩かなければ成らなくなってしまう。




たまたま　たったの一度だけ

あなたの正直な気持ちに嘘をついただけなのに

あなたの目は濁り　あなたには　あらゆるものの

真実の姿が見えなくなってしまう。




あなたの中にある

正直な感覚に嘘をついたり

目を閉ざしてしまったら　




あなたの目は

二度と真実を見る事の無い　

ただの飾りと成ってしまう。




それは　あなたの中の

いわゆる本音とやらに

正直になれと言っているんじゃない。




更に　その奥に在る　

一見　か弱そうで　

ホンの一吹きで掻き消されてしまいそうな場所で

捉えている細々とした正直な感覚に

嘘をついてはいけないと言っているのです。




どうか勘違いをしないで下さいね。












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一切の情報を放棄して出逢う

ここに書く事は

理想や憧れを書いているのではなく

私が日常の中で　無理をしたり

背伸びをしたり　時々やっている事などではなく

普通に当たり前のようにしている事だけを書いている。

自分に出来ない事は　一度として書いた事は無い。




そうでなければ

私は　あなたに無理難題を

ふっ掛けている事になってしまいます。




そんな事は

書きようがないのです。

それに　そんな事は　

ここに書く意味すら無い。




私の書く事は　

全てが机上の空論とは縁遠いものだ。

だから頭では理解する事は出来ない。




あなたが　自分の体験に照らし合わせながら

読む以外に理解しようが無いのだ。

だから　ここで何かの知識を

掻き集め様としているのならば

それは無駄になります。

だって実際に　あなたが取り組んだ時に

初めて本当に理解する事の出来る事ばかりだからです。




例えば

私は人と逢う時に

前もって　その人に関する　

どんな情報が齎されていたとしても

全てをお払い箱にしてから逢う事にしています。

これは必ずと言って良いくらい　

私が実際に人に逢う際にしている事です。




なぜなら

まだ逢う前から　

その人に関する情報を

持っている事自体が　そもそも変なのです。

それは他の人の感じた
　
その人に関する情報であって

本当では無いかも知れないのです。




例え　それが本当であっても

それは　あなたが実際に　その人と逢って

あなたが実際に感じられたものならば

そこで初めて　その人の印象となる。




けれど前もって　

あなたに与えられているものは

全てが　他の人の　その人に関する印象でしょう？

だから　そんなものに振り回されてはいけません。




あなたが感じた事だけで

生きてみる　そして歩いてみる

それは　人から齎された印象になど

振り回されない事だ。




その時に　初めて相手と　

あなたの　あいだに出逢いが起こり

その相手と　出逢う事が出来る。




他から齎された情報を頼りにして

その情報や印象を色眼鏡として人と出逢うと

相手は　その印象通りに反応してしまうものだ。




それだけじゃない　

既に　あなたの眼鏡が曇っているから

相手の　やる事なす事を　

前もって齎されている

情報や印象に結び付けてしまい

あなたは　その人に逢わなかった事になってしまう。




良い印象も　悪い印象も

どちらも持たずに　

あなたが感じる事だけを頼りにして

相手と逢い　相手と接する事だ。




素の相手と出逢う事が出来るには

あなたが素の　あなたのままで

相手と接する事が出来た時だけだ。




すきだらけで　

相手にとって喰われてしまう

覚悟が出来て逢えた時には　




その人が　多分　他でも一度も見せた事のない
　
素の　その人自身の姿をさらけ出してくれるものだ。




相手の姿は　こちらの心の姿勢を

そっくり　そのまま映し出してしまう

鏡のようなものなのだ。




あなたが繕えば

相手の見せてくれる姿も　繕った姿のままなのだ。

















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あなたの目を 生涯 自分を見つめる為だけに使えたら

もしも　あなたの目を

人の事を見る事には使わずに

あなた自身を見つめる為だけに

使う事が出来れば　あなたの周りに

今迄とは違った雰囲気が漂い出す。




あなたの目を人に向けなければ

あなたは人と自分を比べて苦しんだり

優越感に浸ったりするような愚かな事はしなくなる。




あなたが人と自分を比べたりしなければ

あなたが人と自分を比べて落ち込んだり

あなたが人に勝とうとする為の

無理や　背伸びをしなくなって行く。




人と争わなく成って行く

人と争う必要など　全くと言って良いほど

無くなってくるからだ。




なぜなら　どんな時でも

あなた自身の足りない所が見えて来るからだ

あなた自身の磨き方が見えて来るからだ




それは　あなたが

誰かより優る為のものなどでは無く

ただ　あなた自身の中に眠るものを

目覚めさせる為の道が見えて来る。




あなたの目は　本来

あなた自身を見つめる為だけに

使われるものなんだよ。




道は　あなたの中に

見つけ出すものなんだよ。




本当に　あなたを深めて行きたければ

あなた自身の内面を見つめる事以外に道は無い。




あなたの目を人に向けたり

あなたが人と自分を比べたりしている内は

あなたの中に眠るものに　あなたが辿り着き

それを　目覚めさせてしまう事は　永久に有り得ない。

















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時には 放っておけることの大切さ

気分が重い時には

無理してテンションを上げない方が

早く そこから抜け出せます。




自然に浮上して来るのを待ってあげていると

いつのまにか重かった　あなたの気分は

どこかに去ってしまっているのが解かるはずです。




そして自然に浮上させてあげた気分は

落ちたり上がったりを繰り返さずに

長続きした安定感を あなたに　もたらせてくれます。




なぜなら　その安定感は

あなたが無理をして作り上げた

作り物の安定感ではないからです。

自然に生まれて来た安定感だからです。




どうしたら自然に

重かった気分が回復してしまうのかを

何度でも試して行く中で　

理屈や知識や頭などではなく

身体で覚える事が出来てしまったなら

あなたは気分の重さを憂鬱に感じる事など

二度と無くなってしまうのです。




コツは無理をして以前の状態に

戻ろうとしないと言う事だけです。




このままでは更に悪くなってしまうといった

妄想や幻想に振り回されない事です。

それには少しばかりの勇気が必要なだけなのです。




もっと深く重い気分になってしまっても

構わないという覚悟を　あなたがしてしまう事で

幻想や妄想は　あなたを振ります事が

出来なくなってしまいます。




良かれと思って向かう方向が

更に悪化をさせてしまう事は　よくある事です。

ところが良かれと思って行っている事なので

それらを　あなたは点検しません　無点検です。

ノーチェックです。フリーパスです。




いつも厳しく目を光らせている場所ではなく

まったく見ていなかった場所を見つめてみる事です。




その辺まで調べてみると

物事のカラクリが見えてくるかも知れません。















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”今”という空間の中を生きる

不思議なことに

”今”という時間と空間の中には誰も居ない

そこには誰一人として居ないから




そこを伝って
　
どこにでも行く事が出来る

その瞬間の中は　どこまでも広々としていて

どこまでも繋がっているから

一瞬で　どこにでも行けるし　どこにでも飛べる




それは空想との

お遊びや戯言を言っているんじゃない

人は本当に　そんな能力を秘めているんだ。




どれが一体　

自分なのかが解かり始めて

一瞬一瞬　空間の中に

溶け込む自分自身の姿を

受け容れる事の出来た者には




そんな事は　当たり前な事で

別に不思議な事でも　何でもない事だ。




人は多くの力を内に秘めている

多くの人は　その力に触れる事すら出来ないままに

一生を使い果たし去って行く。
　
そこまで辿り着き　その力に触れられる人達は　

本当に　ごく僅かだ。




静かに歩み　誰も見た事も無い

多くの力を内側に秘めている人




いかにも凄い人になど

全く見えずに　駄目で力の無い

どこにでも居そうに見えていて



　
実は　どこにも居ない人

必要が無ければ　そんな力など

一度も使わずに終えて行ける人

けれども本当に必要に成った時には

惜しみなく存分に　その力を発揮出来る人

















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全ての役割から自己を解放して初めて見えてくるもの

昨日　書いたことは　

少しばかり酷な事実だったかも知れません。




けれど今日は　

更に酷な事実を話さなければなりません。




とても厳しい事実だけれど

それを真正面から受け容れる事が出来れば

あなたの器は　大きく広がる可能性があります。




昨日の話しは　あなたが仕事の中に

自分自身を見い出してしまっている場合の事を

話しました。




けれど　あの話しは
　
あなたが日頃　行っている

全ての役割に対しても　

まったく同じ事が言えるのだという事の方が

私達にとっては　更に受け容れがたい事実です。




勘の良い人ならば

昨日の文章を読む事で

そこまでの事実を　既に

察してしまっているはずです。




役割とは

母親という役割を言います

父親という役割を言います。

妻という役割を言います。

夫という役割を言います。

女性で在るという役割を言います

男性で在るという役割を言います。




これらの全ての役割は

あなたでは無くても代わりが

可能だという事実を

受け容れておく必要が有ります。




これは酷でしょう？

勿論解かっています。

私が　どんなに酷い事を話しているのかも

解かった上で　お話ししているのです。

別に　あなたを地獄に突き落とそうとして

話しているのでは有りません。




昨日の仕事の中での話しだって　そうです

今迄に　そんなに本気で仕事をして来なかった人には

割と　たやすく受け容れる事の出来た事実でも




本当に　本気で

自分の人生全体を懸けて

仕事をして来ている人だっているのです。




その人達が　

”あなたなど居なくなったとしても

直ぐに代わりの誰かが　あなたの居なくなった

穴など簡単に埋めてしまえる”のだという事を

受け容れる事は　あまりに耐え難い事を要求されているのです。




こんな事を言う私が　もしも傍に居たなら

直ぐにでも　殴り掛かって来たかった人も大勢居た事でしょう。




けれど　残念ながら

それは　あなたが受け容れなければならない事実です。

その観点を無くせば　あなたはバランスを失ってしまいます。




やがて失速し暴走してしまう危険性を孕んでいます。

そして　その時に　あなたを止められる人など居ないのです。

だから最後の最後まで　あなたは　そのままの歩みを続けてしまい

全てを失ってから　やっと気づく事になるのです。




いいえ　それでも　まだ済まないかも知れません。

そこまで何もかも全てを懸けて来てしまった人は

最後には死を選択してしまうかも知れないのです。




全てを懸けて駄目だったとしたら　

自分の全てが間違っていた事を認めるしか無いからです。




そんな事を認めるくらいならば　

まだ死の方が良いと言う訳なのです。




だからこそ

ここまでの話しを伝えておきたかったのです。




あなたが今日まで生きてきた中で

あなたの取り組んで来た役割の中には

残念ながら　あなた以外には出来ない

などというものなど　何処にも無かったのです。




その全ては

誰かが代わる事が出来て

ひょっとしたら　あなた以上に出来てしまう人だって

居るかもしれません。




そういった事実を　

もしも　あなたが本当に受け容れ　

あなたが引き受けながら物事に取り組み

成果を上げる事が出来たとしても　

あなたは決して傲慢になど成れない。

ここまでの事実を知った　あなたからは　

傲慢の香りさえ漂っては来ない。




それは　あなたの中に　

新たな観点が生まれてしまうからなのです。





そして大切なのは　ここからです。

これを伝えたくて　ここまで話して来たようなものです。




あなたが今迄して来た事の中には

あなた以外の人でも代わる事が出来てしまうものばかりでした。




けれど　あなた以外に代わる事の出来ないことが

たった　ひとつだけ有るのです。




それを　あなたに伝えたかったのです。

今迄も　何度も　ここで話し伝えて来た事なのですが

ここまで伝えて来た後ですから　

今迄とは意味が違います。




あなたの中に潜み　

あなたが　幼い頃から今日まで　隠そうとして

自分の内面の奥深くに押しやって来てしまっている

”弱くて出来損ないで駄目な　あなた自身”

で生きて上げる事です。




その　あなたに日の目を見せて上げる為に

その　素の　あなたのままで

物事に取り組ませて上げて欲しいのです。

背伸びや無理をする事を一切やめてみると

どうなってしまうのかを確かめて欲しいのです。




あなたの中の　その駄目で出来損ないの　あなたは

まだ　一度も　そういったチャンスを貰ってませんし

本当に　どれぐらい駄目で出来損ないなのかを

確かめてみた事が有りません。




その　あなたで生きてみることは

他の誰にも代わる事の出来ない歩みです。




例え　他の人が　それをしてくれたとしても

それは　その人の中の駄目さを生きているだけで

あなたの中の駄目さを生きる事では有りません。




そして　そこにこそ

あなたが貰い受けている　

あなた独自の香りや色や生気が

封じ込められてしまっているのです。




その扉を開く事が出来るのは　

この世の中で　あなた　ただ一人だけです。

あなたを於いて他には誰一人として居ません。




あなたの生を　

あなたしか生きられない生を

ぜひとも生きてあげて欲しいのです。




それが　世の中で　

あなた一人だけにしか出来ない事なのです。

誰にも代われる人の居ない　誰にも埋める事の出来ない

あなた一人の生です。




この　あなたを開いた上で

役割の中に戻って　役割を生きてみると

そこには　新たな質の　誰も真似の出来ない

あなたの生きる役割が生まれて来てしまいます。

















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