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健康に役立つ催しがいっぱい!「健康長寿フォーラム in 箕面」を開催します!

2019年01月10日 | こんなことがあります!

箕面市では、「人生100年時代」を迎え、シニア世代のかたがいつまでも元気に暮らすことができるよう健康長寿のまちづくりを進めています。今回、その一環として、各種講座、認知症VR体験会、運動機器の体験など健康長寿に役立つ催しがいっぱいの「健康長寿フォーラム in 箕面」を、平成31年1月19日(土曜日)箕面市立メイプルホール(箕面5-11-23)で開催します。

 

講座では、今年で42年目を迎えるラジオ番組「おはようパーソナリティ道上洋三です」でおなじみの人気パーソナリティ・道上洋三さんが登場します。自身の健康法などを楽しく紹介し、元気で長生きするためのヒントがたっぷりの講座を行います。

 

他にも、協賛企業・団体による食事のとり方や足腰の鍛え方、転倒予防、腸内環境などに関する健康講座も行われます。

 

認知症VR体験会では、バーチャルリアリティの技術を活用し、遠近感がない、高低差が実際より大きく感じられるなどの認知症の症状を体験することができます。VRゴーグルを着け、認知症のかたに見える360度の景色を体感することで、認知症への理解がより深まります。

 

運動機器の体験では、新感覚の振動マシン「パワープレート」を体験することができます。パワープレートが生み出す微細、規則的かつ高速の振動で体全体を刺激することにより、短時間で筋力やバランス力のアップが期待できます。

 

他にも、タブレットを使用した認知症セルフチェック、体組成・血管年齢測定、足底圧測定、薬剤師によるお薬相談会、保健師・理学療法士による健康相談会、食育SATシステムによる栄養相談会など、1日楽しめるフォーラムとなっています。参加費は無料で、来場者には、先着順で健康食品や口腔ケアグッズなどのプレゼントもあります。

 

高齢福祉室の担当者は、「今回のフォーラムは、現在の健康状態をチェックし、健康に関するヒントを得ることで、健康寿命を延ばすきっかけとなるまたとないチャンスです。参加無料の楽しいフォーラムですので、この機会にぜひご参加ください」と話しました。

【健康長寿フォーラム in 箕面 概要】

日時:1月19日(土) 午前9時30分~午後4時30分
場所:メイプルホール・中央生涯学習センター
費用:無料

イベント
(1) おもしろお役立ち講座いろいろ ※手話通訳、要約筆記あり
 午前9時40分~「元気を維持する食事」
  (
講師) 大塚製薬株式会社
 午前10時45分~「元気なからだは足腰から」
  (講師) 大阪大学 全学教育推進機構 スポーツ健康・教育部門
         
藤田和樹 准教授
 午前11時50分~「転倒予防のコツ」
  (講師) 株式会社テイコク製薬社
 午後1時30分~「元気で楽しいシニアライフに向けて」
  (講師) 朝日放送パーソナリティ 道上洋三 氏
 午後2時40分~「健幸になるチョウいい話」
  (講師) 近畿中央ヤクルト販売株式会社
定員:各回500人(当日先着順)

(2)認知症VR体験会 VRゴーグルを装着し認知症のかたに見える360度の景色を体感
事前申込制
 1回目 午前9時30分~午前11時(残席わずか)
 2回目 午前11時45分~午後1時15分
 3回目 午後2時45分~午後4時15分
申込:高齢福祉室(電話 072-727-9521)
定員:各50人(1月7日から申込開始、定員に達した時点で受付終了)

(3)パワープレート体験 筋力やバランス力の向上に役立つ新感覚の振動マシンの体験

(4)認知症セルフチェック タブレットを使用し、ゲーム感覚で楽しくチェック

(5)体組成・血管年齢測定 筋肉量の測定や血管のチェックで、からだの若さ度合いを測定

(6)足底圧測定 足底圧の状態から、からだのバランスを判定

(7)お薬相談会 お薬手帳に基づき、薬剤師が分かりやすくアドバイス
協力:
箕面市薬剤師会

(8)健康相談会 保健師、理学療法士が、健康についてアドバイス

(9)介護相談会 ケアマネジャーなどが、介護のお悩みにアドバイス

(10)栄養相談会 食育SATシステムにより、230種の食品サンプルから栄養バランスのとれたメニューづくりに挑戦
協力:
大阪青山大学

(11)その他、骨密度測定、歯科衛生士によるお口の元気度測定、管理栄養士によるおいしい健康食の試食、電動シニアカーの試乗体験など

 

お問い合わせ先】
箕面市 健康福祉部 高齢福祉室
電話:072-727-9521
ファックス:072-727-3539

 <みんなでフォーラムにLet's go!

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