【徒然日記】 歩数データで消費カロリー計算

気になる消費カロリー？　気になる燃焼脂肪量？


先日、機種変更した携帯電話に歩数データが付いていたのでこれは便利と、早速目標を設定して東急池上線の蓮沼駅近くまで歩いて行くことにしました。



データでは、蓮沼までの往復が約7500歩ぐらい歩いた事になったけれど、途中で見つけた「ムクゲの花」の前で立ち止まったりしたので、正確な数字とはいかないかと思う？



ちなみに昨日一日の記録は《歩数 10024歩・歩行距離 ６Ｋ・消費カロリー 299カロリー・燃焼脂肪量 41ｇ・歩行時間 1時間20分・目標達成率 29％》
こんな結果になりました。





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