妊婦さんのための骨盤クラス♪

お握りい～っつも食べてるメイ
先日保育園で
『メイはお顔大きいね～○○ちゃんは小さいね～』の誉め言葉に、
『○○だってお顔大きいもん！』とプリプリ気味のお返事。
子どもは大きくなることが１番の喜びでした

☆☆☆　かもめ助産院でのお教室のご案内（４月～スタートします）　☆☆☆

①妊婦さんのための骨盤クラス　　4月12日（金）13時半～14時半
②お母さんのための骨盤クラス　　4月19日（金）13時半～14時半　
　
☆　妊娠～出産～産後　女性の骨盤の変化をわかりやすくお話いたします。
　　骨盤を閉めれば痩せる？これって本当？？？
☆　自分の姿勢ってどうなの＆自分の骨盤ってどうなの？
　　自分の骨盤、みなさんの骨盤に触れてみましょう。
　　自分のカラダに目を向ける時間です
☆　ちょっと解しあってみませんか？
☆　簡単で効果的な体操のご紹介（忙しいお母さん向けです）
　　妊娠中の腰痛予防　安産に向けての体操
　　産後の骨盤を正しい位置に戻すための体操
料金1000円　　お子様連れ可です
かもめ助産院以外での出産（予定）の方もご参加いただけます
ご予約は　かもめ助産院ＨＰ　から　

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おはようございます

雨スタートの月曜日、

保育園ママは大きな布団を抱えての登園ですので　ひと仕事終えた感じです（笑）



かもめ助産院での骨盤クラスの資料も出来上がってきておりますよ～

お伝えしたいことがたくさんありすぎて。まとめるのも大変な作業ですが。

１時間じゃ足りない！

産後の骨盤のことももっと聞かせて！

のこの妊婦さんのための骨盤クラス。


まだ残席も少しあるようですので、お早めに　かもめ助産院へ　ご連絡を



今日は午前中ヨガへ行ってきます


洗濯物、干しているの途中でしたいそがなきゃ！

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約50分　3700円

産後整体　約60分　5250円

一般整体（女性）　約60分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。