エアロビクス・ダンス コリオ－１１４

【水#】の教室、６月　初回一回だけ参加

コリオ－１１４．【水#】１９－０６　（２ブロック　４－４）

各ブロックとも２度繰り返す。初回（表）は◇☆は右足、◆★は左足、２回目
（裏）は◇☆は左足、◆★は右足という具合に左右を入れ替えた動きになる。

【ブロック１】
◇＝◆＝ ◇＝◆＝　・レッグカール
★◇◆◇ ＝＝◆＝　・シャッセビハインド　・横前レッグカール
◇◆◇＝ ◆◇◆◇　・Vステップ　ニーアップ　・マンボステップ
◆＝◆＝ ◆＝＝＝　・２リピーター　・後ろ前後ろ

【ブロック２】　
◇＝◆＝ ◇＝◇＝　・レッグカール　・ニーアップクロス
◆＝◇◆ ◇◆◇◆　・カール　・ボックス　・ロッキングホース
◇◆◇＝ ◆◇◆＝　・前４つ
◇◆◇◆ ◇◆◇＝　・クイック左右前

次に参加した時に見直すつもりがその機会がなくて。ほんのメモ書きだけれど
これ以上手の入れようがない。初級クラスだと思って侮っていたのかな。来月
からはこのクラスをメインにしようか。エアロビクスは卒業もしくは引退して
全く新しい出会いを求めるというのもいいんですがね。