ゆっくりいこう

夫と個性の強い三人の子供、そして犬一匹
少しずつ成長していきます。

1月ももう少しで終わり…早いな~

2018年01月30日 | 発達途上
冷凍庫に入ったような寒さが続いています。
雪かきダイエットも、ちょこちょこ…

寒いから外に出ない
外に出ないから、ほとんど動かない
ほとんど動かない割に暇だから食べる…
食べるから体重増加
体が重いから動かない…

そんな悪循環にはまりつつあります。
今週末は節分、そして立春
早く春よ来い!

1月は、東京に行ったり、隣の市の愛の輪レクに初めて伺ったり、
青森での研修会のお手伝いをさせて頂いたり、
息子のところにヘルパーに行ったり…
それなりに動いているつもりでも、ペースはゆっくりです。

年度末、年度初めに向けて、準備を始めないといけないものも迫ってきているので、
立春が過ぎたら動き出しましょう。

まずは体重をなんとかしないと…(泣)
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区分判定調査

2018年01月17日 | 発達途上
気温の変化についていけない今日この頃です。
一度気温が緩んだ次の寒さが耐えられない…
でも、本格的な寒さはこれからなんですよね~

今週初め、区分判定の聞き取り調査。
出来ることも増えたけれど、
本人が出来てる感があっても、実はそうでもないことが多くて…
さて、どんな結果になることやら?
お引越しをして早2か月半、いろんなことが見えてきます。
週に1度の通い母は、行く道、帰る道に楽しみを見つけつつ、
バトンを渡す相手を探しています。

今週末は東京に行きます。
何年目になるでしょう?
毎年この時期に学びと出会いを頂いています。
長女に会う口実の上京でもあります。
さあ準備を始めましょう
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あけおめことよろ…ちょっと遅いけど

2018年01月04日 | 発達途上
今年も少しずつ書いていきたいと思っています。

年が明けて、無断外泊夫は別として、平和な我が家。
子どもたちは、それぞれの場所に戻っていきました。

一番の問題の「自分のしでかした事を他の人のせいにする夫」は、
年明けから無断外泊
言葉で伝えない事を人のせいにしてしまっている。
自分以外を悪者にすることで、「しなかった自分」を守っているのかも知れないけど、
毎回それをやられるととても凹む…
怒鳴るか暴力か、もしくは黙って逃げる…
疲れました…

そんなこんなの正月明けの今日、
意を決して人間ドックでFがついてしまった項目の精密検査のお願いのためクリニック探しから。
かかりつけ医がないから、今までかかったことのあるお医者さんから…
と思って、昔の診察券を引っ張り出して、
その中から、昨年耳鼻科に行ったとき、確か内科も併設のクリニックを受診。
とりあえず、人間ドックの結果をお見せして、
ほぼ問診もなく、あっけないほど簡単に診察を終えて
胃カメラの予約と血液検査をして終了。
牡蠣を食べて腹痛を起こして胃カメラを飲んだのが20年以上前かもしれない。
それから生牡蠣は食べられなくなったけど…
せっかくなので、いろんな不調をいっぺんに診てもらえたらな~。
今年は自分自身のメンテナンスをしっかりするのだ!
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