おだやかな一日でした

今日はおだやかな一日で、出先ではコートを脱いでいました

今日の夕日もきれいでしたネ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

 

 

 

そして…夜

月と木星のツーショット

よく撮れませんでしたが～

　　　　　　

 

 

月の好きな友人は月の見える場所まで見に出かけたようですし

新宿の高層に住んでいる主人の同級生の方はベランダに出てご覧になったとのこと

年末の素敵なギフトは天体からでした

お天気でよかった　です

 

スポットへ向かう時のケヤキと空

 

三頭山と帰還のカラス

帰りのケヤキ

 

今日も治療院でした

JR片倉駅からの御前山と大岳山

 

帰りの湯殿川からのぞむ高尾山

 

治療の方ですが脚は軽くなったのですが腰は前より痛みます

先生にそこをお聞きしたところ

腰の治療をしていて、よくなってくるのが足からなのだそうです

その後、本来病んでいる腰の痛みが顕著になって来るし

肩などに痛みの出ることもあるとか

まあ、四半世紀の長患いだから焦らずに治療していただこうと思います

足が軽くなり、腰さえ治ればいくらでも歩けそうな気がします

歩幅も７０㎝位をキープできるようにしたいもの

母が７年もベッドに寝たきりになっていたのを見ているので

特に長寿は望みませんが、生きている間は歩けるようにと願っています