081029 すみません・・ 夕べの自己反省に終始 今日から改めて・・

昨夜は・・・・久しぶりにリミッターを外して？臨んでしまった・・・・
就寝は２時を回った・・・起床はいつも通りの５時起きで・・・
しかし・・・朝の恒例のPCチェックからメール整理から・・・捗らない・・・
もう一つのブログに熱が入って・・・でも結果迷宮入りに・・・・あーあ

・・・・とこんな気持ちの所へ・・・
追い打ちをかけるような・・・・驚愕の出来事が・・・（勘の良い皆さんはおわかり？（笑））
そうなんです・・・
まずはウエスト測定・・・あれ？細くなっている？？っておもって測った所・・・
何てことはない・・・全般的に増えていた？？・・・・結果0.5cmUP（1.5cm）うーん
えっ？？・・・

体重計のSWを入れて・・・何気なく載った・・・・
デジタルの数字が増えていく・・・・容赦なく・・・本当に容赦なく・・・増えた。！！
結果・・・
たった一晩で・・・1500gUP・・・（何と300g・・・・）朝バナナ初日の数字になった！？
こんな事ってあるのでしょうか？？？
睡眠時間の決定的に欠如・・・それと食事後の4時間（30分？・・間違いなく1時間以内）
この要素・・・・大きいですね・・・

でもそれ以上に・・・ビール、ワイン、焼酎ってフルコースでのアルコール三昧・・・・
しかもイタリアンをがっつり・・でその後も・・・
ははは・・・・これじゃあフォアグラをつくっているようなもの？？？
・・・・ってすっかりからだ話・・・
しかも健康的ではなく・・・不健康？話で・・・（T＿T）

しかももう1件・・・行こうって言えば・・・すぐにでも移動しそうな感じで・・・
以前なら・・・GOだったんでしょうが・・・
5時起きが・・・5時までに帰還？やら・・色々考えてしまい・・・

自分の年齢をちょっと感じました・・・
まぁ明日も明後日も飲み会モードなので・・・・と大人の理性も？・・・
うーん・・・いい事なのか悪い事なのか・・・・（いい年なんだから・・今更ねぇ（笑））

さぁて・・・今日も一日頑張りましょう！！

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