２０１１年６月１４日
今日は ２５℃超えの夏日となりましたが、湿気がなかったので、蒸し暑くもなく
梅雨の中休みにしては 過ごし易い日でした。
先週金曜日に「糖尿病検診」をした結果を聞きに病院へ・・・・。結論は、境界型で
このまま放っておけば、必ず糖尿病になるそうで、まずは、体重を落としてメタボ
体型を改善する。暴食は避ける。半年後に、もう一度 ブドウ糖負荷試験をします。
今日は ２５℃超えの夏日となりましたが、湿気がなかったので、蒸し暑くもなく
梅雨の中休みにしては 過ごし易い日でした。
先週金曜日に「糖尿病検診」をした結果を聞きに病院へ・・・・。結論は、境界型で
このまま放っておけば、必ず糖尿病になるそうで、まずは、体重を落としてメタボ
体型を改善する。暴食は避ける。半年後に、もう一度 ブドウ糖負荷試験をします。
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今は新玉ねぎが美味しいです。
今日も、タマネギのサラダ、味噌汁
を食べました。
なんか 血液サラサラになったよう
です。