おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

ぷるんぷるんの海老チリ♪

2016-01-15 09:28:14 | ある日のご飯

海老チリ、作りました。

我が家流に少しアレンジして、ちょっとだけ辛くして、ちょっとだけカロリーダウン。

このソースが決め手ですもんね!
にんにくや生姜、豆板醤やトマトケチャップを油が赤くなるほど
炒めるのがポイントだそうで、それを守っています^^

カロリーダウンにしたのは 海老に片栗粉をまぶして
揚げたり焼いたりせずに、さっと茹でました。

片栗粉でコーティングされた海老は、もちろんプルっプル♪

先日の「みんなの今日の料理」では 最後に卵を加えるのですが
どうも我が家ではそれが不評だったので
卵・・・やめました^^;

ごんぞ~さんには、これ好評!


この日は昼間中野へ出掛けた日で 私自身は夕方になってもお腹いっぱいで
「作りたくないなぁ気分120%」の日だったの(笑)。

なので、他には

ひたすらお漬物を並べ

果物も食卓を賑わす一品ってことにして

そうそう、作るの面倒になるのが分かってたので
朝出かける前に大根だけ煮て行ったんでした。

これが意外と美味しかった(^0^*)

ウィンナーと油揚げなんていうヤッツケ見え見えの取り合わせでしたが
なんかgoo?!


今、ダイニングの窓には

デンファレが咲いてます。

秋に2本咲いて、また新しいバルブに新しい花が。

この鉢植えの地面には

居候の雑草(カタバミ)が黄色い花を咲かせだしました。

こうなると抜くのが気の毒になる私です。

いや、雑草は抜けよ、って感じ?

 

 

今日も良い日を~♪

 

 

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