エイヒレの煮付け

んまいよ～（＾ｍ＾）んふっ♪

エイヒレ（かすべ）の煮付け！
コラーゲンの塊！しかもビタミンＢやＥも豊富なんだって。
身体に良さそうよね～＾＾


そのうえ美味しいんですから
こりゃ食べなくっちゃ！
私も毎日食べたいくらいだけど
そこがなかなか…いつも売ってるとは限らないのよね。


お酒をたっぷり、魚がひたひたになるくらい入れて
みりんとお砂糖とお醤油で煮ます。
甘辛くてとろとろん


この軟骨みたいに見えるところも全部食べれるのよ。
美味しいよ～、今度見つけたら買って試してみてね♪