離婚を決める前に知っておきたい「男女の違い」夫の気持ち 妻の気持ちがよくわかるカウンセリング

バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復したカウンセラーです。3000名以上の相談を受け続けているカウンセラーの離婚ブログ

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会社から家に帰るとずっと妻から文句ばかりの日々で、とうとう離婚話まで!どうすればいいでしょうか?

2015-08-28 20:56:01 | 妻が怖い!と感じている男性へ
★会社から家に帰るとずっと妻から文句ばかりの日々で、とうとう離婚話まで!どうすればいいでしょうか?


バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復したカウンセラー 小林美智子です
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はじめまして。メルマガを拝見し、参考にさせて頂いております。

結婚16年目で専業主婦の妻と2人の娘がおります。ここ数年、妻との関係が上手くいっておりません。

妻からは、「父親らしくない」「無口、暗い」「気が利かない、気がつかない」と言われ、会社から家に帰るとずっと文句ばかりの日々で、最近では直接離婚という言葉を言われるようになってしまいました。

私はできればやり直して良い家庭にしたいのですが、生来コミュニケーションがあまり上手でなく(人の話を聞けるが、自分の話をするのが苦手。それも気に入られてない原因のひとつ)

また、妻の気持ちをくみ取れていないようで、何か言うと、私が言ってるのはそういうことじゃない、と言われることがしばしばです。

子供の前でも、文句を言ったり私を罵倒したりするので最近子供たちも私を避け気味になってしまいました。

文句を言われてしばらく黙って聞いてるのですが、言い訳めいたことを言うと「その言い返しが気に入らない」となってしまい、悪いスパイラルに入ってしまってます。

最近は家に帰るのをためらいがちになってなるべく遅い時間に帰ってる有り様です。

これまで、子育てや食事の世話に頑張ってくれた妻には感謝してるのですが、うまくやり直したいと思ってますが、なかなか上手くいきません。

妻からは「お前が変われ→明るくしろ、気を利かせろ」と言われますが、すぐにはどうにもなりません。

こんな相談で恐縮ですが、宜しくお願い致します。

(Kさん 40代後半 男性)


【小林美智子からのアドバイス】

●妻からは、「父親らしくない」「無口、暗い」「気が利かない、気がつかない」と言われ、会社から家に帰るとずっと文句ばかりの日々で、最近では直接離婚という言葉を言われるようになってしまいました。
→そうですか。結構きつい毎日ですね。


●子供の前でも、文句を言ったり私を罵倒したりするので最近子供たちも私を避け気味になってしまいました。
→う~ん。コレは辛いですね。ただね、Kさん、子供さんたちは、Kさんを嫌っているわけじゃないと思うよ。母親の味方みたいにならないと、もっと、Kさんが困ると思っているような場合もありますよ。


●最近は家に帰るのをためらいがちになってなるべく遅い時間に帰ってる有り様です。
→ そうですか。帰宅することにためらいを感じるようになってしまったんですね。Kさんは、少々、帰宅拒否症気味で、このままの状況を続けていたら、たぶん、ゆくは結婚生活を続けることが難しくなってしまうんじゃないかな。


●これまで、子育てや食事の世話に頑張ってくれた妻には感謝してるのですが、うまくやり直したいと思ってますが、なかなか上手くいきません。妻からは「お前が変われ→明るくしろ、気を利かせろ」と言われますが、すぐにはどうにもなりません。こんな相談で恐縮ですが、宜しくお願い致します。
→まずはね、Kさん、Kさんは、こうなってしまったこと、すべて、自分が悪かったからって思ってない?

確かに、Kさんは、少々、不器用な方なんだと思うんですね^^

ただね、なんだかんだいっても、妻を専業主婦でいさせてあげてること、立派だよ。

だからね、まずは、自分への自信、取り戻しましょうよ。自分への自信がもてないと、ず~っと、知らず知らずのうちに、妻から逃げたり避けたりということになっちゃうんですね。

そして、人ってね、逃げられたり避けられたりすると、もっと、追いかけたくなっちゃうんだ。

すると、どうなるかっていうと、妻の言葉や態度が、どんどんエスカレートすることになります。

女性って、元々、探求心が強く、一緒に行動したがる想いが強いです。

もしかしたら、妻は、子供が生まれて、Kさんと子育てで、一緒に悩んだり、一緒に考えたり、一緒に何かをしたかったんじゃなかな。

そして、それが、思うようにいかないことに腹を立てたり、他人事のように見えちゃって怒ったりしてたんじゃないかな。

バリバリ、勝手な想像で書いてしまいました。

でもね、Kさん、ひとつ言えることは、妻と話すこと、妻と向き合うこと、とっても怖いかもしれないけど、そこをクリアしないと、前には進めないよ。

Kさんは、人の話を聞く事は苦にならないって書いてきて下さいました。

まずは、妻の言ってることが正しいか間違っているかじゃなくて、妻がどんなことを思っているのか?

ココだけを聴いてごらん。

何かヒントがみつかるはずだよ。

あとね、Kさん、妻とうまくいっていた頃、Kさんは、どんなことをしていたのか?

ホンのちょっと、思い出してみて。

Kさん、ファイトです^^



ココから先は、女性向けに書いていきます。

男性相談者の方の話を聴いていると、いつも思うことがあります。

それこそが、

(( 言い方ひとつ ))

ってことなんですね。

今回の、Kさんの奥様も、自分の想いをわかってほしい気持ちが大きくて、夫を責めているとか、文句ばかり言ってるなんて、感覚、もしかしたら、ないのかもしれません。

でもね、責任感の強い男性って、実は、女性のホンのひとことが責められてるように感じることって、結構あるんですね。

私も、夫に、たま~に言われます。

「みっちゃん、そんなに責めるなよ。」って^^

全然、責めたつもり、ないんですよ。

だからね、言い方、ちょっと気をつけたほうがいいかなって、いつも思っています。

言い方って、もちろん、言葉遣いもそうだけど、あとは、表情や声のトーンなんかでも、ずいぶん、印象が違ってきます。

今回は、ぜひ、そんなことを振り返ってみてくださいね。

参考記事:小林美智子著書「帰宅恐怖症」妻が怖い!夫から怖いと言われてしまった!帰宅恐怖症は誰もがなってしまう可能性があります

今日も、最後までお読みいただきありがとうございます。

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離婚相談事例:夫が不倫相手にかなり本気になってしまいました。自分の気持ちをどう持てば良いのでしょうか

2015-08-25 12:45:49 | 夫の不倫
★夫が不倫相手にかなり本気になってしまいました。自分の気持ちをどう持てば良いのでしょうか


バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復した
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夫が不倫相手にかなり本気になってしまいました。

私達は19歳と20歳で結婚しました。去年に浮気が発覚し、周りを巻き込んで本当にいろいろありましたが、今は静観しています。

夫は、絶対に女とは別れないが、お前が可哀想だから、今自分からは離婚もしないと言っています。

毎日一緒にご飯を食べて、私が何も言わなければ優しくしてくれます。そして、私には情があるが向こうにはあまりないと言いますが、とても気が合う相手で愛し合っているとも言います。

女とは、家庭が荒れて孤独だった時に出会って、すべてを受け入れてもらったようです。

夫は長男で母親も同居しているので、家庭はこのままで不倫相手ともずっと交際を続けるつもりなのかもしれません。相手も50代半ばで、母親と高校生の息子がおり一生生活に困らないだけの財産が有るので、このままの関係で良いと言っているようです。

夫が他の人を好きになってしまったことはとても悲しくて苦しいですが、その原因は私にもあり、とても、後悔しているのでいつか戻ってくれたら良いと思い、居心地の良い家になるように努力しています。

ですが、夫の気持ちが分からないので、毎日不安でどうしようもありません。そして20歳の時からずっと苦楽を共にした夫と別れることは考えられません。

この苦しい気持ちを抱えたまま年月だけが過ぎていくのでしょうか。どのように自分の気持ちを持てば良いのでしょうか。

(Hさん 50代半ば 女性)


【小林美智子からのアドバイス】

●夫が不倫相手にかなり本気になってしまいました。
→う~ん。Hさん、切ないですね。


●私達は19歳と20歳で結婚しました。去年の2月に浮気が発覚し、周りを巻き込んで本当にいろいろありましたが、今は静観しています。
→そうですか。心穏やかではありませんが、ひと段落ついたんですね。Hさん、辛かったね。


●毎日一緒にご飯を食べて、私が何も言わなければ優しくしてくれます。
→そうですか。でも、それもまた、なんともいえないけど、ココロが通じ合っていないというか、ココロが泣けてきちゃうね。


●そして、私には情があるが向こうにはあまりないと言いますが、とても気が合う相手で愛し合っているとも言います。
→う~ん。そんなこと言わなくても、女性って、浮気された時点で、自分への自信をなくしちゃうし、お互いに愛し合っていなくても愛し合っているように見えちゃうのに…わざわざ、言わなくても!って思っちゃうよね。


●夫が他の人を好きになってしまったことはとても悲しくて苦しいですが、その原因は私にもあり、とても、後悔しているのでいつか戻ってくれたら良いと思い、
→Hさん、原因って、なんだったんだろう・・・?

この辺はよくわかりませんが、Hさんが、何かを感じているのであれば、その原因を冷静に受け止めて、自分の未来のために改善していけるといいですね。


●居心地の良い家になるように努力しています。
→Hさん、まずは、Hさんにとって、居心地の良い家にしましょうか。だってね、夫のためになんて思っていたら、見返りが欲しくなっちゃうし、見返りがないと、自分のやってることがバカらしく感じちゃって、イライラしたり切なくなっちゃうから。


●ですが、夫の気持ちが分からないので、毎日不安でどうしようもありません。そして20歳の時からずっと苦楽を共にした夫と別れることは考えられません。
→Hさん、離婚って、おふたりの合意がないと成立しないから、別れることなんか、考えたり、怖がったりしなくて大丈夫だよ。


●この苦しい気持ちを抱えたまま年月だけが過ぎていくのでしょうか。どのように自分の気持ちを持てば良いのでしょうか。
→Hさん、Hさんと私は、ちょうど、同じ位の年齢です。Hさんは、こんなこと感じたことない?

私は、ちょうど、50歳前後の頃、過去より未来が短くなったと実感したからでしょうか、

(( 今後、自分がどう生きていきたいのか? ))

そんなことを、ふと、思ってしまいました。

Hさん、Hさんは、これから、60歳になり、70歳になり、80歳になっていきます。

人が年をとっていくことだけは、神様がくれた、平等のプレゼントです。

そのプレゼントを、どう受け取り、どう活かしていきましょうか。

女性ってね、人の面倒をみることが、大きな役割のひとつです。

子育てしてるときは、子供さんに合わせ、結婚生活自体、どうしても夫に合わせてしまいがちです。

なので、自分のことって、意外と疎かになっちゃうんですよね。

Hさんの人生が、今後どうなっていくのか?正直、私にもよくわかりません。Hさんだって、わからないよね^^

でもね、ぜひぜひ、この際、後悔しない生き方をするために、今までのこと、これからのこと、そして、自分自身のこと、見直す、いい時期なんじゃないかな。

夫と女性の関係は、残念ながら、Hさんには、どうにもできません。

でもね、Hさんの人生は、どうにでもできるよ。

Hさん、今日という1日は、明日になると、過去になってしまいます。

当たり前のことだけど、それくらい、“今”“今日”って、大切な時間ですよね。

だからね、難しいかもしれないけど、とりあえず、夫と女性のことは、どこかの棚の上にのせといて、まずは、ご自分のこれからのこと、検討してみましょうか。

気持ちが整理できて、はじめて、あらたな気持ちが芽生え、良い発想が生まれてきます。



Hさん、夫婦修復がんばってもいいよ!離婚してもいいよ!

Hさん、夫のこと嫌いになってもいいよ!もっともっと好きになってもいいよ!

でも、人ってね、悩んじゃうと、見えなくなっちゃうもの、い~っぱいあるよ。

だからね、難しいとは思うけど、ご自分のココロとカラダ、どうぞ、大切になさって、ホンの少しノンビリして!ホンの少しひと休み!しちゃいましょうか。

Hさん、ファイトです☆

今日も、最後までお読みいただきありがとうございます。

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妻から離婚!別居して3カ月、修復を目指してましたが・・・

2015-08-21 21:22:53 | カウンセリングの感想と効果
★妻から離婚!別居して3カ月、修復を目指してましたが・・・


バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復した
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トゥルルルル…トゥルルルル…

「先生、今日はよろしくお願いします!」

電話先の男性相談者Yさんは、ことのほか元気な声でした^^



Yさんは、電話カウンセリング3回コースを申し込んできてくださって、今回が2回目の電話カウンセリング。

Yさんは、いろいろな経緯があり妻子は実家に帰り別居して3カ月。

相談内容は、

もう修復はできないんじゃないかと思っています。おそらく妻の両親にも反感をくらってると思いますし、妻からも『話し合う気もないから、早く離婚届にサインをお願いします。』と言われています。『考える時間をください。』と言ってごまかしていますが、もう時間の問題だと思っています。先生のブログを読んで助けてもらいたいと思いました。

ココからスタートしました。



1回目のカウンセリングで、いろいろなお話をさせていただきました。

そして、妻子が実家に帰ってから、実家に1度も顔を出していなかったので、とにかく実家に挨拶に行くことからはじめました。

結果は、予想通り大撃沈!

その間、数回、メールのやり取りがあり、今回2回目の電話カウンセリングをお受けしたんです。

さぞかし、落ち込んでいるだろうなと心配して電話したら、冒頭のような感じでYさんは、とっても清々しい声で、電話に出てくださいました。

私:心配してたんだよ~でも、元気そうで安心した。

これが私の第一声でした。

そして、Yさんから、予想外のお話を聴くことになったんです。

しかも、ものすっごく、嬉しいというか感動するお話。



2回目の電話カウンセリングは夕方でした。

そして、当日、Yさんはお休みの日でした。

そしてそして、その前日、仕事終わりに、急にこんなことを思ったんですって。

そうだ、山小屋に泊まりに行こう!山登りに行ってみよう!って。

知ってる山小屋だったため急な予約もOK。

そこで、今までのことを振り返り、ず~っと落ち着いて考えたそうです。

そして導き出された結論が、

「もう、妻に何を言っても変わらないから、離婚を受け入れよう。もうコレしか道がない」

こんなふうに感じたそうです。

ココまでくるのに、1回目のカウンセリングを受けてから13日間。

その間、死んだほうがラクだと、ずっと思ってきたそうです。



そして、Yさんはこんなことをおっしゃっていました。

・今の自分では妻子を幸せにできない
・このままだとやり直せても、また同じことを繰り返してしまう
・今まで後回しにしていた資格取得にチャレンジする
・自信がもてたら妻子を迎えにいきたい
・カウンセリングを受ければどうにかなると思っていたが、変わらないとならないのは自分
・今は、自分の生き方を変える時間だと思っています



Yさんは、早速、自分の実家に離婚の報告をして、妻と離婚について話し合う予定です。

Yさんは、30代、すぐに離婚してしまえば、悩むこともなく苦しむこともありませんでした。

でも、カウンセリングを受けてくださったことで、自分とキチンと向き合い、今までの自分を見つめ直し、これからの自分を本気で考えました。

私、エラいな~って思ったし、Yさんが、これからどんな人生を送るのか、すっごく楽しみになっちゃった^^

Yさん、3回目の電話カウンセリング、楽しみにしてるよ^^♪


どんなに離婚したくなくても…どんなに修復を願っても…残念ながら叶わないこともあります。

でも、私たちは生きていかなくてはなりません。

だからね、まずは、過去でも未来でもなく、今をみつめて、今を大切に生きていこうね。

今日も、最後までお読みいただきありがとうございます。

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俺ってほめて伸びるタイプだから!私は叱られて頑張るタイプだから!

2015-08-20 12:07:40 | 夫婦の悩み解決のヒント
★俺ってほめて伸びるタイプだから!私は叱られて頑張るタイプだから!


バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復した
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俺ってほめて伸びるタイプだから!


もし、あなたが、夫からこんなふうに言われたら、どう感じますか?

なに甘ったれてんの!

って思う?

なにふざけたこと言ってんの?

って思う?

もしね、こんなふうに感じたら…

もしかしたら、あなたは、親からあまりほめられなかったのかな^^

なんでそんなこと言うかって?私がそうだったから^^

先日、ある女性相談者さまがこんなことをおっしゃっていました。

叱られて頑張るタイプだから!


女性相談者さまも、親からあまりほめられなかったの。

でもね、よ~く考えてみて。

叱られて頑張るっていうけど、結局、なんのために頑張るの?

たぶん、ほめられたり、認められたかったからじゃないかな。

それとね、叱られて頑張るタイプの人は、がむしゃらに頑張っちゃうの。

ココまでできたら、次はココまで、そしたら次はココまで・・・

みたいな感じで、いつまでたってもゴールがなかったりするのね。

もし、あなたの夫が、特にトラブルメーカーじゃなかったら、ほめるともっともっと伸びるかもしれないよ^^

まずは、夫のことほめても大丈夫か?チェックしてみて^^
参考記事:ハズレ夫!?:結婚に向かない夫8つのタイプ

そうじゃないとね、男性って、ほめられないと、なんか否定やダメ出しされてるように感じてしまい、ほめてくれる女性に惹かれちゃうことがあるの。

だからね、あなたの夫がハズレ夫じゃなかったら…たま~にでいいからほめてあげてね^^

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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離婚相談事例:約1年間の夫の浮気発覚!散々揉めました。そして・・・

2015-08-19 22:04:42 | 夫の不倫
★約1年間の夫の浮気発覚!散々揉めました。そして・・・


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先日、約1年間の夫の浮気発覚!

散々揉めました。そして、別れたと言いながら連絡を取り合っていました。

で、浮気相手に慰謝料請求し、浮気相手と直接話をして、今後一切連絡しない、会わない事で示談しました。

夫婦でやり直そうと思っているのですが、夫の逆切れが酷く、半年以上無視状態が続きましたが、最近落ち着いてきました。

が、夫は浮気で「夫」の部分を無くしています(息子、父親の部分はあります)

私は「夫」として話しているからかみ合いません!夫の中では妻不在状態です。だから、「夫」として話すことを辞めました

他人と思えて仕方ないのですが、、、、気持ちの切り替え方を教えて下さい。

(Mさん 40代後半 女性)


【小林美智子からのアドバイス】

●先日、約1年間の夫の浮気発覚!
→そうですか。約1年間の夫の浮気が発覚したんですね。さぞかしビックリなさっただろうし辛かったね。


●で、浮気相手に慰謝料請求し、浮気相手と直接話をして、今後一切連絡しない、会わない事で示談しました。
→この示談というのは、夫も納得の示談だったのかな?


●夫婦でやり直そうと思っているのですが、夫の逆切れが酷く、半年以上無視状態が続きましたが、最近落ち着いてきました。
→Mさん、Mさんは、やり直そうと思って一生懸命頑張ってきたんですね。でも、夫の逆切れが酷かったんですね。

Mさん、Mさんは信じられないかもしれないけど、浮気した夫って、結構、夫なりに、罪悪感を感じてたり、やるせない想いを、引きずってたりしていることが多かったりするんですね。

でも、でも、夫に逆切れされたら、妻としては、「自分が悪いことしたくせに、なんで逆切れされなきゃならないのよ!」って、こっちが、逆切れしたくなっちゃいますよね^^

でもね、Mさん、人が逆切れする時ってどんなときだろう?

・自分が悪いとわかっているけど…どうにもならないとき
・自分なりの言い分もあるけど…わかってもらえなさそうなとき

もちろん、個人差はありますが、

(( 自分でどうしたらいいのかわからず困っているとき ))

な~んてこともあるんですね。

要するに、妻の納得いくような返事や説明ができない。だからこそ、これ以上、聞かれたくない!話したくない!みたいな感じで、逆切れしてしまう場合もあります。

あとは、自分で自分の気持ちがよくわからず、どう対応したらいいのかわからず困ってしまっている場合もあります。

でも、Mさん、夫は、少し、落ち着いてきたみたいで、よかったですね。


●他人と思えて仕方ないのですが、、、、気持ちの切り替え方を教えて下さい。
→はい。Mさん、夫は本気で他人です^^

Mさん、浮気発覚後、本当に辛かったね。不安だったね。寂しかったね。それに、疲れちゃったでしょ。

Mさん、もし、Mさんが、気持ちの切り替えをするとしたら、夫との関係に手を抜くことかな^^

だってね、たぶん、Mさんは、なんだかんだ、夫のこと、見張ってるような感じだったんじゃないかな。だからね、もう、夫を見張らなくていいんじゃないかな^^

夫を見張るということは、夫のために、自分の時間をつかってしまうことです。だからね、今から、ホンの少しだけでいいから、自分のために、時間つかおうよ。

今まで、やりたかったけどやれてなかったこと、ついつい後回しにしちゃったことない?

女性ってね、自分の疑問や自分の不安を、ちゃんと清算しないと、前に進んでいけないという特徴があるんだ。でもね、今はね、その時期じゃないよ。

だってね、Mさんが疲れきっちゃってるもん!

Mさん、難しいかもしれないけど、少しノンビリしようよ。そしてね、Mさんが、少しずつ元気になったら、夫とのこと、冷静に振り返ってみようよ。

きっと、今と違う目で、夫のこと、見れるようになるんじゃないかな。

Mさん、ひと休み^^しちゃおっか☆

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