２０１９年、今年もよろしくお願いします。離婚問題や夫婦問題に、焦って不安になってしまったら・・・

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いつも、ブログをお読みいただきありがとうございます。

年末年始、どんなふうに過ごされましたか？

私は、姉夫婦と妹夫婦６人で、毎年恒例の年末年始旅行で金沢に行ってきました。

毎年、どこに行っても「雪が降らないね～」なんて言っていましたが、今回は、雪が降ったりやんだりのお天気で、すっごく寒かったです。

雪が降らないと残念な気がするけど、降ったら降ったで、寒いし行動範囲が狭まるし…

人間って、勝手ですね^^

昨日帰宅して、今日は片付けと洗濯に追われていますが、天気に恵まれ、気持ちよく、張り切っています^^

＊

今年は、いのしし年ですね。実は、私、年女なんです^^

このブログをはじめて１２年が過ぎ、今年で還暦になります。

１年１年、年を重ねていくと、体力の衰えを感じます。

今まで、なんともなかったことが、しんどくなってきたり、今までだったらチャレンジしていただろうことを、躊躇してしまったり…などなど。

若さだけはどうにもなりませんね^^

だからこそ、整理することが必要になってくるような気がしています。

一歩立ち止まって整理する

以前から、こんなことを、繰り返していけたら、私も、もっと、上手に生きられたような気がします。

でも、私、いのししだから、立ち止まることが苦手だったのかもしれません^^

＊

立ち止まる
↓　　
整理できる

ただ、コレは、年寄ったからこそ、わかった気がします。

だからね、あなたには、たま～に、立ち止まって、整理しながら、前に進んでいってほしいなって思います。

＊

どうにもならないと感じた時こそ、どうぞ、大きく深呼吸して、立ち止まりましょう。

前に進もうと思えば思うほど、焦る
↓　　
焦るのに進めないから、不安になる
↓　　
不安だから、前に進もうとする
↓　　
前に進もうと思えば思うほど、焦る
↓　　
みたいなことを、繰り返してしまうこともあります。

するとね、まだ起こってもいないのに「未来も不安だらけ」になっちゃいますよ。

だからね、焦って不安になってしまったら……

たま～に、立ち止まって、整理しながら、ゆっくりと前に進んでいこうね。

＊

今年も、このブログが、あなたにとって、少しでも、ココロの支えになるようなブログになれるよう、がんばります。

今年も、どうぞ、よろしくお願いします。

２０１９年１月４日　小林美智子

＊

参考記事：夫婦のお悩み一覧

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