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1分で読める!夫婦の心理楽:イライラしたら…つくり笑顔^^|夫婦問題カウンセラー小林美智子 結婚生活アドバイス

2022年11月08日 | 1分で読める!夫婦の心理楽
1分で読める!夫婦の心理楽|イライラしたら…つくり笑顔^^



毎日が忙しい!
しかも、これから年末年始に近づいていきます。

人は時間に追われてしまうと、どうしてもイライラしやすくなってしまいます。

するとね、なんか常にイライラしているように感じてしまい、なんだか疲れ倍増みたいになってしまいます。

そんな時はね、1分でもいいから、合間合間に鏡に向かってつくり笑顔をしてみましょう♪

つくり笑顔をしているとね、なんか楽しくなってしまうこともありますよ。

そしてね、つくり笑顔は……自分のためだよ^^


夫婦問題カウンセラーの小林美智子でした。


ほほえましい😊ピンク

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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夫婦問題カウンセラー小林美智子

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