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夫婦喧嘩は、本当に「悪い」ことなのか? 実は、夫婦喧嘩には3つの温かい想いが隠されていた!

2019-12-20 12:29:46 | 夫婦喧嘩の悩み
夫婦喧嘩は、本当に「悪い」ことなのか? 実は、夫婦喧嘩には3つの温かい想いが隠されていた!



「夫婦喧嘩」で検索すると、さまざまな情報がでてきます。

・夫婦喧嘩で、やってはいけないNG行動と言動

・夫婦喧嘩が、絶えない理由と解決法

・夫婦喧嘩を、なくすためにやるべきこと

・夫婦喧嘩からの、仲直り方法

などなど。

私も、同じような記事を書いちゃってるけど^^


こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

ただ、今回は、違う観点からの記事になります。また、私の個人的見解が強く入りますので、どうぞ、参考になさってくださいね。

夫婦喧嘩は、本当に「悪い」ことなのか?

夫婦喧嘩に関する情報は、たくさん出回っています。

でも、なぜか、なかなか解決できません。

どうしてでしょうか?



夫婦喧嘩は「悪い」ことが、前提のように扱われていることが問題かなと、私自身は感じています。

なぜなら、

夫婦喧嘩は「悪い」こと
↓  ↓
自分が「悪い」から夫婦喧嘩になっている
↓  ↓
でも、こんな状況になってしまったのは、パートナーも「悪い」から
↓  ↓
そして、また夫婦喧嘩になるけど何も解決しない
↓  ↓
やっぱり夫婦喧嘩は「悪い」こと
↓  ↓
自分が「悪い」から夫婦喧嘩になっている……繰り返し

このように「悪い」オンパレードに、なってしまっているのではないでしょうか。



もし、そうだとしたら……

・夫婦喧嘩が「悪い」

・自分も「悪い」

・パートナーも「悪い」

と、悪の連鎖のようなものが、できてしまいます。



ココで、あなたにお聴きします。

夫婦喧嘩って本当に、そんなに悪いことなのかな?

夫婦喧嘩を繰り返してきた相談者の方々の話を聴いていくと、夫婦喧嘩には、実は、なんとも温かい3つの想いが隠されていたのです。

夫婦喧嘩に隠されていた3つの温かい想いとは?

想い1:「愛」がある!

パートナーに対して、言いにくいことをいうのは、そこに「愛」があるから。

パートナーに対して、あれこれ言いたくなってしまうのは、そこに「愛」があるから。

もし、あなたが、パートナーに対して「愛」がなければ、喧嘩することはないんじゃないかな。

あなたには、パートナーへの「愛」がある。という温かい想いを、思い出してください。

そして、その温かい想いは、パートナーにも同じようにあるんじゃないかな。

想い2:「期待」がある!

パートナーへの「愛」があると、その「愛」は「期待」に変化していきます。

あなたは、パートナーに「期待」していただけなんじゃないかな。

そしてね、それは、きっと、パートナーも一緒だったと思うよ。

あなたとパートナーには、お互いに「愛」があったからこそ「期待」になってしまったという温かい想いを、思い出してくださいね。

想い3:「未来」がある!

あなたは、夫婦のために、家族のためにと、良かれと思って、ココまで頑張ってきたと思うんですね。

でもね、それは、きっと、パートナーも同じなんじゃないかな。

そして、そこには、お互いの「未来」のためにという温かい想いがあったんだと思うよ。

そんな温かい想いを、思い出してくださいね。

ひと休み ひと休み

夫婦喧嘩を「悪い」という前提にしてしまうと、

夫婦喧嘩は悪いこと→解決しなくちゃ→解決できない→自分を責める→パートナーを責める

ことになってしまいます。



もしね、心当たりがあったら、夫婦喧嘩を少しお休みするといいですよ。

なぜなら、夫婦喧嘩は否定合戦です。

そんな、否定の嵐から、少しキョリをおいて、

まずは、自分は「悪い」から、

自分は「悪くないかも」と思えれば、

パートナーも「悪くないかも」って、思えるかもしれませんよ^^



夫婦関係は、なぜか、解決しようと頑張り過ぎると、解決できないことが多いんですね。

なぜなら、お互いに想いや気持ちが、い~っぱいあるからです。

だからね、まずは、あなたの中にある「温かい想い」を、ひと休みしながら思い出してほしいな。

参考記事:夫婦喧嘩や夫婦の話し合いに悩んでいるあなたへ

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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