離婚を決める前に知っておきたい「男女の違い」夫の気持ち 妻の気持ちがよくわかるカウンセリング

バツイチ同士の再婚~離婚危機~夫婦修復したカウンセラーです。3000名以上の相談を受け続けているカウンセラーの離婚ブログ

妻から離婚!今まで妻に怒りをぶつけてしまい、妻からは私のことをコントロールしないで!と言われましたが

2020-11-17 17:31:03 | 離婚したくない悩み


今まで妻に
怒りをぶつけて
しまっていた。

自分で
自分の気持ちを
コントロール
することが
できていなかった。

そんな自分のことが
以前から
気になってはいたけど

自分なりに
家族に対して
一生懸命
がんばっていたから

特に何かを
変えようとは
しなかった。

特に問題が
あるわけじゃなかったし
このままでいいと
思っていた。



でも、まさか
妻が離婚を考えて
いたなんて
思ってもいなかった。

妻は、ずっと
僕を怒らせないようにと
いつも気を使い
心が休まる日が
なかったと言った。

もうこれ以上
私のことを
コントロール
しようとしないで!
とも言われてしまった。

コントロール…
そんなつもりは
まったくなかったから
ショックだった。



離婚を告げてから
妻の態度は一変した。

冷たい。
無視される。
相手にしてもらえない。

悲しくて
さみしくて
絶望的な気持ちに
なってしまう。



でも、何かしなければ
とは思うけど…
何をしたらいいのかが
わからないから
何もできず、
ただただ不安だ。

そして、いつも
孤独が付きまとい
常にビクビク
してしまっている。

お恥ずかしいけど
自分は本当に
弱い人間なんです。



そして、このような
生活になって2カ月。

まだ2ヶ月…
もう2ヶ月…
やっと2ヶ月…

夢であってほしいと
何度も願ったが
コレが現実だ。



でも最近
わかったことがある。

妻は、今の僕と
同じような想いを
ずっとしてきたんだ
ということ。

いったい、どのくらい
こんな想いを
してきたんだろう?

1年?
3年?
5年?
10年以上?

考えただけで
申し訳ない
気持ちで
いっぱいになる。



最後くらいは
妻の言うとおり
離婚に応じることが
自分にできる
ことかもしれない
と思うこともある。

でも、やっぱり
離婚したくない。

日に日に、気持ちが
アップダウンして
心が揺れています。

先生、こんな
自分はわがままですか?

これから、自分は
妻とどう接したら
いいですか?

ヒントを
いただきたいです。
よろしくお願いします。



こんなふうに
話してくださる
男性相談者さま
結構多いんですよ。


こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

自分で
自分の気持ちを
コントロール
することが
できないこともあると
自分で、うすうす
気付いてはいても

まさか、自分が
夫(妻)をコントロール
していたなんて
考えたことすらない方が
ほとんどなのでは
ないでしょうか。



コントロール…
なんか、イヤな言葉ですが
実は、夫婦間では
気づかすに起こって
しまいがちな気がします。

・言葉がきつい人
・イライラしやすい人
・せっかちな人
・完璧主義な人
・頑張り屋さん

などは特に
気を付けてくださいね。



では、実際、
夫婦間で
どんなことが
起こっているの
でしょうか?

コントロール
しがちな人は
例えば、

自分の思い通りに
したほうが
うまくいくと
ずっと思っていて、

だからこそ
自分の思い通りに
ならないと
機嫌が悪くなったり
怒鳴ってしまいます。

でも、自分は何も
間違っていないし
家族に特に問題もなく
うまくいっていると
思っている。

いや、思っている
というよりも
勝手に思い込んで
いるだけなのかもしれません。

そして結果的には
夫(妻)に
甘えていただけ
だったりするんですね。



「勝手な思い込み」と「甘え」
実は、この2つが
重なると
コントロール
されていると
思われてしまうようです。

相談者さまは、
ほとんどの方が
この「勝手な思い込み」と「甘え」に
気づくことができて
少しずつ、前に進んで行ける
ようになります。

あなたは、自分のなかで
「勝手な思い込み」と「甘え」
みたいなものってないかな?
今回は、そんな視点で
自分自身のことを
考えてみてくださいね。

参考記事:男性におすすめの記事一覧

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