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夫婦喧嘩続きで疲れた!「離婚したほうがいい」から「離婚は避けたい」になってしまう3つのポイント

2019-11-18 12:08:32 | 離婚したくない悩み
夫婦喧嘩続きで疲れた!「離婚したほうがいい」から「離婚は避けたい」になってしまう3つのポイント



夫婦喧嘩に疲れ切ってしまった!

・話せば、夫婦喧嘩!

・夫婦喧嘩が、とまらない!

・夫婦喧嘩続きで、子供への影響が心配!

・夫婦喧嘩に、疲れ切ってしまった!

・もう、離婚したほうが、お互いのためだと感じる!

夫婦喧嘩は、否定合戦です。

そう、夫婦喧嘩って、いつしか戦いのようになってしまい、どんどんエスカレートしてしまいます。


こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

すると、だんだんと、

「離婚したほうが、お互いのためかも…」

「離婚したほうが、ラクかも…」

「もう、離婚したい!」

お互いに、同じように、感じてきてしまいます。



ところが、その想いが、180度、変わってしまうことがあります。

それが、パートナーから、本気で離婚を切り出されたときです。

「もうムリだから、離婚しよう」

この、たったひとことをパートナーから言われたとき、なぜか「離婚したい」という想いが、どこかにいってしまうことがあります。


「離婚したほうがいい」から「離婚は避けたい」になってしまう3つのポイント

じゃあ、どうして、「離婚したほうがいい」から「離婚は避けたい」になってしまうのでしょうか?

お話を聴いていくと、複雑な想いがみえてきます。

★「離婚したほうがいい」から「離婚は避けたい」になってしまう3つのポイントとは?

ポイント1)今までの、後悔や反省がでてくる

ポイント2)ただただ、不安

ポイント3)悪い人で、終わりたくない

ひとつずつ、みていきましょう。


ポイント1)今までの、後悔や反省がでてくる

さきほど、夫婦喧嘩は否定合戦で戦いのようになってしまうと書きました。

戦いというのは、勝ち負けがかかっていますから必死です。

必死だからこそ、立ち止まることができずにエスカレートしてしまいます。



ところが、離婚を切り出されることによって、「立ち止まる」ことができるのです。

立ち止まる=冷静になれる

ということです。

そのため、後悔や反省の想いが出てきて、自己嫌悪や自己否定へとつながってしまい、まずは、離婚を避けたくなってしまうこともあります。


ポイント2)ただただ、不安

不安というのは、2人での生活の場合、ひとりっきりになってしまう不安。

それに、寂しさなどもプラスされることがあります。

また、子供さんがいるような場合は、自分ひとりで育てる不安や、自分が育てなくても子供さんとの今後の不安。

それに、子供さんへの申し訳なさなどもプラスされることがあります。


ポイント3)悪い人で、終わりたくない

2人が同じような想いでいて、2人が同じような立場でいたのに、なぜか、パートナーから離婚を切り出されると、

離婚を切り出した人=離婚を決めた人=優位な立場の人

離婚を切り出された人=離婚を切り出されたダメな人=悪い人


みたいに感じてしまうこともあります。



そのため、なんか、自分が悪い人だから離婚を言い渡された、ダメな人、みたいに感じてしまうこともあるようです。

でも、それって、本当なのかな?

いろいろなかたのお話を聴いていて、私自身、こんなことを感じることがあります。それが、

先に言っただけ!

だということ。

ただ、それだけで、みえるものまでみえなくなってしまうこともあるのです。


あなたが、今やることとは?

もしね、あなたに心当たりがあったら、

「離婚」に焦点を合わせるのではなく、

「パートナー」に焦点を合わせることをおすすめします。



今までの夫婦喧嘩を振り返って、

パートナーを、誤解してしまっていただけなのか?

パートナー自身に、問題があったのか?

パートナーの「人間性」に目を向けて、冷静に判断していく必要があります。



あとね、もし、あなたが離婚をすることになったとしても、それは、パートナーから離婚を切り出されたからじゃないよ。

切り出したのはパートナーだったけど、離婚を決めたのはあなただからね。

このことは、勘違いしないでほしいし、忘れないでね^^

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