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離婚したくないあなたへのおすすめ記事を更新しました!

2019-03-21 11:46:52 | 離婚したくない悩み
離婚したくないあなたへのおすすめ記事を更新しました!



・絶対離婚したくない!…そのために、何かしていないと落ち着かないからとひたすら頑張っているあなた!

・どうにか離婚回避したい!…そのために1日中ネットで情報を集めたり調べているあなた!

・パートナーがいない人生なんて考えられない!…そのために、過去をひたすら後悔して、1日中ず~っと反省して、未来の不安に押しつぶされそうになってるあなた!


もしね、あなたが、ひとつでも心当たりがあったら、まずはね、落ち着いて^^

あのね、今、ホンのちょっとだけ、さぼっても急に状況が悪くなることってないと思うよ。

っていうか、あなたが、毎日、必死でやってることのほうが、悪い状況になっちゃうかもしれないよ。

こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

離婚したくないあなたへ



あのね、あなたが、せっかちさんで^^ また違うサイトにいく前に、ひとつだけ伝えさせてね。

ネットで情報を集めたり調べるなら、コレ!って感じたサイト、ひとつに絞ったほうがいいと思うよ。

そうじゃないと、あなたは、もっともっと混乱しちゃうんじゃないかな。



たとえばね、Aのサイトでは「○○してうまくいきました!」って書いてあっても、Bのサイトでは「○○してもダメでした!」って書いてあったら、あなたは混乱しちゃうよね。

特に、あなたは、今、混乱しやすい状況下におかれています。

だからね、このサイト、ちょっと気になったとしたら、ゆっくり読んでいってね^^

ということで、離婚したくないあなたへのおすすめ記事をまとめました!あなたのお悩み解決のヒントになれば幸いです。


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夫からいきなり離婚~でも、修復したい!修復したい!修復したい!修復したい!修復したい!

2019-02-13 10:48:02 | 離婚したくない悩み



小林美智子の主なテレビ出演など


・もう、我慢の限界だ!
・もう、君を女性としてみられない!
・もう、いつになっても君は変わらない!
・もう、俺を自由にしてくれ!

だから、離婚してくれ!


夫から、いきなり、こんなことを言われてしまうことがあります。

今までが、どんな夫婦関係だったのか?

夫が離婚したい理由がなんなのか?

人それぞれです。

ただ、いきなり離婚なんて言われてしまうと、言われた側は、ただただビックリ、ただただショック、そして、どうしたらいいのかわからず、途方に暮れてしまいます。

そしてね、人って、そんな状況になってしまうと、

修復!

しか、思いつかなくなってしまうんじゃないかな。



だってね、今まで、当たり前のように身近にいた夫から、突然離婚なんて言われたら、今までの結婚生活、今までの頑張り、そして今までの夫婦の歴史を、いきなり全否定されて、君はもう必要ないさようならと、見捨てられたような気持ちになってしまうこともあります。

すると、誰だって、ちょっと待って!

と、思いますよね。

それが、修復!

だけに、目が向いてしまうのではないでしょうか。



すると、修復したい!修復したい!修復したい!修復したい!修復したい!

ばかりになってしまい、いろいろなものがみえなくなってしまいます。

たとえば、何かの場面で夫のことを「この人で大丈夫?」などと、ココロのどこかで感じても、「修復したい!」という想いの方が強いため、「この人で大丈夫?」を消そうとしてしまうこともあります。

・この人で大丈夫?
・こんなこと、本当はしたくないんだけど!
・なんか、今の夫のやっていることって気持ち悪い!
・なんか、今の夫の行動が怖い!

などなど、さまざまな想いが出てきたとしても、「修復したい!」に必死だから、自分の想いや気持ちを、一生懸命、消そうとしていないかな?

そしてそして、修復したい人にとっては、あらゆる場面で、自分の行動言動に、気を使い、常にビクビクしたりピリピリしてしまいがちになります。



すると、毎日が苦しくて、辛くて、とても疲れてしまいます。

そして、今後どうしたらいいのかわからない以上に、自分で自分がわからなくなってしまいます。

あのね、もし、あなたに、ホンのちょっとでも心当たりがあったら、これ以上、あなたが、疲れるようなことしなくていいんじゃないかな。

だってね、あなたが、どんなに気を付けても、どんなに気をつかっても、離婚したい夫にとっては、何も感じないんじゃないかな。

たぶんだけど、あなたが、気を付けても、気を付けなくても、一気に悪くなることも良くなることもないような気がします。

だからね、夫に労力つかうよりも、自分の想いや気持ちを大切にしながら、自分に「やさしさ」という労力をつかってほしいな。



夫が離婚したいって言っても、夫が離婚以外ないって言っても、夫が家を出て行ってしまっても、そんなに簡単に離婚はできません。

時間をかけて、ゆっくり、考えればいいんだよ。

そして、あなたが、少しずつ、ココロにゆとりが出てきたら、時間をかけて、夫のことを見極めていけばいいんだよ。

だからね、まずは、自分にやさしくしてね。

参考記事:離婚したくないあなたへ

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。



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男性相談者さま急増中!男性相談者さま2つのパターンとは?

2019-01-22 13:13:53 | 離婚したくない悩み



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最近、男性相談者さまが、とても増えてきています。

以前は、男性相談者さまは3割くらいでしたが、去年の後半くらいから5割を越えるようになってきています。

一時的な現象なのか? 今後も続くのか? よくわかりませんが、今回は、男性相談者さまにスポットを当てて、私が感じていることを書いていきますね。

ただ、あくまでも個人的見解ですので、参考程度にお読みくださいね。



男性相談者さまには、2つのパターンが存在していると感じています。

★男性相談者さま2つのパターン

パターン1)妻に任せっきりな言葉足らず夫
パターン2)妻や周囲にも怒鳴ってしまった夫


ひとつずつ、ご説明させていただきますね。

パターン1)妻に任せっきりな言葉足らず夫
妻に任せっきりな言葉足らず夫とは、たとえば、仕事に集中してしまうと仕事ばかりになってしまい、自分自身、余裕がないため、家庭を顧みることもなくなります。

そのため、妻から不満などを言われても過小評価して、流してしまいます。でも、ココロのどこかでは、ちゃんと、わかっていたんです。「このままじゃ、まずい」って。

でも、もともと、そんなに器用じゃないし言葉足らずのため、妻に、ドンドン誤解されてしまいます。そして、夫は、家庭なんてどうでもいいと思っている冷たい夫にみられてしまい「このまま、一緒にいる意味ある? 離婚を考えている」みたいなことを、言われてしまうこともあります。


パターン2)妻や周囲にも怒鳴ってしまった夫
妻や周囲にも怒鳴ってしまった夫というのは、妻にきつく当たったり、怒鳴ってしまうこともあったり、また、外出しても、店員さんにキレてしまったり、周囲の人に突っかかったりしてしまうこともあります。

すると、妻は、

・何も言えなくなってしまう
・外出しても、いつ、夫が怒るんじゃないかと気が気じゃない
・常に、夫の顔色をうかがってしまう

みたいになってしまうこともあり、積み重なることで疲弊していまい、「少し離れたい」「離婚したい」みたいなことを言われてしまうこともあります。



お読みいただいて、どんなことを感じましたか?

妻に任せっきりな言葉足らず夫、妻や周囲にも怒鳴ってしまった夫には、ある共通点があります。

それが

弱さ

です。

妻に任せっきりな言葉足らず夫は弱いかも? って思えるけど、妻や周囲にも怒鳴ってしまった夫が弱いなんて思えないかもしれませんね。

でもね、弱いから怒鳴ってしまうんですよ。

だってね、本当に強い人は、怒鳴る必要ないんですね。

男性相談者さまも、自分の弱さに、ちゃんと気づいていたんです。



そう、人ってね、どこかで、ちゃんと、いろいろなことに気づいているんですね。

でも、

・たいしたことない
・そのうち

みたいな感じで、後回しにしちゃうんですね。

そして、時すでに遅し!

っていうのも、男性相談者さまの特徴のひとつです。



もし、この記事を読んで、ちょっとでも、心当たりのあった男性、少しでも早く行動に起こしたほうがいいと思うよ。

あとね、自分の夫が、どちらかのタイプで、夫がココロを入れ替えようと頑張っていたとしたら、ちゃんと改善できた男性相談者さま、いっぱいいますよ。

だからね、もうちょっとだけ、夫のこと、みてあげてほしいなって思います。



夫婦問題が起こった時、実は、あなたの「生き方」を見直すキッカケになることが、ほとんどです。

今の状況、今の気持ちが、これからも、ずっと続くことはありません。

だからね、焦らず、ゆっくりと、前に進んで行こうね。

参考記事:離婚したくないあなたへ

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夫から離婚!?夫に頼ることなく、家事も子育ても一生懸命頑張ってきたのに…

2018-11-26 11:39:52 | 離婚したくない悩み



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前回は、妻から離婚!?自分は浮気も暴力や借金もありません。家族のために一生懸命働いてきたのに…を男性向けに書きました。

今回は、逆バージョンで、女性向けの記事です。

確かにイライラしていたこともありましたが、夫に頼ることなく、家事に育児にと一生懸命頑張ってきたのに……こんなことになるなんて、どうしても信じられないし、納得がいきません!


こんなふうに話してくださる女性相談者さま、結構多いんですよ。

「こんなことになるなんて」というのは、

・夫が出て行ってしまった
・夫から離婚宣告されてから、ほとんど顔を合わせることなく避けられているため、家庭内別居状態になってしまった
・夫の不倫が発覚した→参考記事:夫の浮気で悩んでいるあなたへ 

などなど。離婚崖っぷち状態で悩んでしまっていることです。



家事に育児にと一生懸命頑張ってきたのに……
→そう、ほとんどの女性相談者さまは、しっかりしていて優しいんです。そして、夫に負担をかけないように家事育児を一生懸命頑張ることで、夫を支え愛情表現をしていました。

それなのに、なんで、夫から離婚なんて言い出すのか?

納得いかないし、困り果ててしまいます。

また、離婚するということは、それなりに自分の落ち度(家事放棄・育児放棄など)妻としての役割をこなしていないとか、明確な理由がないと、どうしても受け入れられないのです。



じゃあ、あなたの夫は、いきなり離婚の決断をしたのでしょうか?

女性は「家族のために一生懸命めんどうをみている」+「夫を支えている」

ことで、自分の役割を果たしているという驕りが出てきたり、家族に尽くしているんだからみたいな甘えが出てきてしまいがちです。

すると、多少、自分がイライラしていても、きつい言い方になってしまっても、さほど問題がないように感じてしまいます。

ところが、男性は、女性の感情的なところや不機嫌な顔が苦手です。

なぜなら、男性は、実は女性よりも気が弱く、妻の機嫌や家の気配を敏感に感じ取ってしまうからです。

男性は、もともと、超平和主義的なところがありますので、これといった対処をしないのに、足が家から遠のいてしまう傾向があります。

女性側からみたら、逃げてるようでちょっとズルいって感じちゃいますよね。



では、夫は、あなたに、何を望んでいたのでしょうか?

家自体に平和みたいなことを望んでいたのではないでしょうか。

・家に帰ると、妻子の笑顔がある
・穏やかな雰囲気
・丁寧な対応

こんなことだったのかもしれません。

でもね、ついついイライラしてしまうと、笑顔よりも不機嫌な顔が増えていくし、怒鳴り声が聞こえたり、せっかちがゆえにきつい言い方になってしまいがちです。

また、もしかしたらだけど、あなたは喧嘩しているつもりなんてないかもしれませんが、夫は喧嘩を吹っ掛けられているように感じていることもあります。

あなたには、優しさも責任感もあるのに、残念ながら、伝わっていなかったのかもしれません。

夫はね、もしかしたら、ただただ、普通に生活したかっただけなのかもしれません。



女性相談者さまと、カウンセリングで、いろいろな話をさせていただくと、電話口で涙ぐむことがあります。

自分が良かれと思って、一生懸命頑張ってきたことが、夫を苦しめていたということに気づいてしまったからです。

人ってね、無我夢中で頑張ってしまうと、夫が、ちゃんとみえなくなっちゃうこともあるんですね。

そして、誤解されてしまいます。

もちろん、夫にも落ち度はあります。あなたにも言い分があるでしょう。

でもね、あなたの夫は、あなたに、どうしてほしかったのかな?

もしかしたら「あなたが夫のためにやってあげていたこと」と、「夫があなたにやってほしかったこと」に違いがあったのかもしれません。

だからね、「夫があなたにやってほしかったこと」を、ホンのちょっとだけ、考えてみてね。

参考記事:離婚したくないあなたへ

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妻から離婚!?自分は浮気も暴力や借金もありません。家族のために一生懸命働いてきたのに…

2018-11-24 12:16:01 | 離婚したくない悩み



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自分は浮気なんてしたことないし、暴力や借金もありません。家族のために一生懸命働いてきたのに……こんなことになるなんて、どうしても信じられないし、納得がいきません!


こんなふうに話してくださる男性相談者さま、結構多いんですよ。

「こんなことになるなんて」というのは、

・妻子が実家に帰って別居になってしまった
・妻から離婚宣告されて家庭内別居状態になってしまった

などなど。離婚崖っぷち状態で悩んでしまっていることです。



家族のために一生懸命働いてきたのに……
→そう、ほとんどの男性相談者さまは、まじめで責任感があるんです。そして、稼いでくることで、一生懸命、愛情表現をしていました。

それなのに、なんで、妻が離婚なんて言い出すのか?

納得いかないし、不思議な気持ちさえもっています。

また、離婚するということは、それなりに明確な理由(浮気・暴力・借金など)がないと、どうしても受け入れられないのです。



じゃあ、妻は、そんなに軽率に、そんなに簡単に、離婚の決断をしたのでしょうか?

男性は「自分は浮気も暴力や借金もありません」+「家族のために一生懸命稼ぐ」

ことで、自分の役割を果たしているという驕りが出てきたり、稼いできているんだからいいだろうみたいな甘えが出てきてしまいがちです。

すると、どこか、上から目線だったり、威圧的だったりで、支配的になってしまうことがあります。

そして、支配的というのは、上下関係です。

ところが、女性は、上下関係が苦手です。

なぜなら、遠慮することが我慢になり、合わせることが我慢になり、言いたいこともなかなか言えずに、常に自分が我慢しているような気持ちになってしまうからです。

また、女性は、もともと、横並びの関係を大切にするため、上下関係になってしまうと、未来がみえなくなってしまいます。

だって、横並びで一緒に協力しながら、未来に向かっていきたいんだもん!

妻からの「あなたとの未来がみえなくなってしまった」「このまま一緒にいても未来がみえない」というのは、こんなところからきていることもあります。



では、妻は、あなたに、何を望んでいたのでしょうか?

精神的なことを望んでいたのではないでしょうか。

・困った時に、そばにいてくれる
・落ち込んでいるときに、寄り添ってくれる
・大変なときに、手助けしてくれる

こんなことだったんじゃないかな。

でもね、支配的になりがちだと、そばにいることよりも、さっさと解決するために急がせたり、そのうち、どうにかなるだろう、自分のほうが大変なんだ、みたいな態度になってスルーしてしまいがちです。

あなたには、責任感も優しさもあるのに、残念ながら、ちゃんと伝わりません。

そして、妻は、夫の、どこか他人事のような態度に寂しさを募らせてしまい、その寂しさが、いずれ、怒りに変わってしまい、離婚へと発展してしまうこともあります。

妻はね、ただただ、なぐさめてほしかったんじゃないかな。



男性相談者さまと、カウンセリングで、いろいろな話をさせていただくと、電話口で涙ぐむことがあります。

妻の寂しさ、妻の辛さが、実感できてしまったからです。

人ってね、ちゃんと、みれば、ちゃんと、みえるものなんです。

でも、ちゃんと、妻をみていないから、妻の寂しさや辛さに気づかず、誤解されてしまうこともあるのです。

もちろん、妻にも落ち度があったことでしょう。あなたにも、言い分はあるでしょう。

でもね、あなたは、妻を、まっすぐ、ちゃんと、みていましたか?

もしかしたらだけど「あなたが妻のためにやってあげていたこと」と、「妻があなたにやってほしかったこと」に違いがあったのかもしれません。

だからね、「妻があなたにやってほしかったこと」を、ホンのちょっとだけ、考えてみてね。



夫から離婚!?夫に頼ることなく、家事も子育ても一生懸命頑張ってきたのに…はこちらからお読みいただけます

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