美賀多台陸上競技部

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2018年5月13日練習

2018-05-13 16:05:45 | 練習日誌

今日は、試合の前日の食事の話、雨の日に試合があるときの着替えの準備などについて説明があり、そのあとで練習をしました。

みんな真剣に話を聞いていました。

練習は、ラダーを使ったリズミカルな動作、ウェイトボールを使った体感を鍛える動作を行いました。
低学年には少し難しい動作だったかもしれませんが、楽しそうにやっていました。


ラダー練習


ウェイトボールを使った練習


来週は晴れるといいですね

広報/森宗

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