美賀多台陸上競技部

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2018年6月17日練習

2018-06-17 18:34:25 | 練習日誌

今日はからっとした暑い日でした。

体験のお友達が4名参加しました。

短距離パートは、来週日清カップがあるという事で、もも上げ・スキップ、ステップ等走るのをイメージした練習を行い、赤道を使った直線で流しの練習を行いました。

 

 

長距離パートは、基礎練習のあと外周のタイムトライヤルを行いました

 

低学年は、基礎練習、変形ダッシュ、おにごなど、楽しくはしりました。

 

最近涼しい日が続いたので、今日の暑さはしんどかったようです。

日清カップに出られる方は、がんばってください。

暑くなるので、来週の練習は、帽子、水筒(多め 1リットルくらい)を必ず用意してください。

広報/森宗

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