美賀多台陸上競技部

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2018年9月23日練習です

2018-09-23 16:41:31 | 練習日誌
野球部さんと場所を入れ替えで練習をしました。
<低学年>
基礎練習、ラダーを使った練習をして、長縄を楽しみました。
 

<長距離パート>
幅跳びと外周3周を速いペースで走りました。

<短距離パート>
ミニハードルを使ったスピード練習と、神戸市のリレーカーニバルが近いこともあり、
赤道の直線を使って、バトンをもって走る練習をしました。

 

練習の終わりに納涼会に参加できなかった人への夏休みのチャレンジマラソンのご褒美が配られました。

今年の監督賞は、チャレンジマラソンの用紙を毎日何か一言書いていた人が選ばれました。

監督賞をもらった人は、今日、外周3周を走った時も、上位を走れていました。
チャレンジマラソンの努力が出ていると思います。競技会も頑張ってください。
 
最後に、今月のビバニュータウンに土橋くんの試合の記事が取り上げられているので
見てくださいとのことでした。
広報/森宗

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