昨日と一昨日、娘、夜寝てから1~2時間後に、一度起き、寝かしつけに1時間近くかかったものの、その後は朝まで寝てくれた。
連続6時間くらい。
夢のよう。
でも、娘は起きなくても、私は普段のコマ切れ睡眠が習慣になっているのか、何度も目が覚めてしまったが。
でも、それにしても平和な夜だった。
きっかけは、掛け布団を薄手の毛布に変えたこと。
一昨日の深夜、いつものように夜泣きをし、あーまたか、と憂鬱になっていたら、だんなさんが、夜泣きの原因についてまとめてあるサイトを見て、こんなんがあるよと教えてくれた。
そんなの見たことあるし、と、いらつきながらだんなさんに返事をしたのだが、その時に、ふと、そのサイトのことを思い出した。
暑さなども夜泣きの原因になると書いてあったような。
最近、私自身も寝てる時に暑さを感じることがあったので、体温の高い娘も、そうもしれないと思い、寝かしつけ成功後、掛け布団を薄手の毛布に変えてみた。
わりと薄手なので、風邪ひいたら困るなと思い、そのへんにあったバスタオルも追加。
すると、効果てきめん、朝まで連続睡眠!
嬉しすぎる!
と、同時に、こんな簡単なことで、という驚きもあり。もっと早く気付けばよかった。
なので、少し私のストレスも軽減。我が家に再び平和が訪れてくれた!
今晩もよろしくたのむ、娘!
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連続6時間くらい。
夢のよう。
でも、娘は起きなくても、私は普段のコマ切れ睡眠が習慣になっているのか、何度も目が覚めてしまったが。
でも、それにしても平和な夜だった。
きっかけは、掛け布団を薄手の毛布に変えたこと。
一昨日の深夜、いつものように夜泣きをし、あーまたか、と憂鬱になっていたら、だんなさんが、夜泣きの原因についてまとめてあるサイトを見て、こんなんがあるよと教えてくれた。
そんなの見たことあるし、と、いらつきながらだんなさんに返事をしたのだが、その時に、ふと、そのサイトのことを思い出した。
暑さなども夜泣きの原因になると書いてあったような。
最近、私自身も寝てる時に暑さを感じることがあったので、体温の高い娘も、そうもしれないと思い、寝かしつけ成功後、掛け布団を薄手の毛布に変えてみた。
わりと薄手なので、風邪ひいたら困るなと思い、そのへんにあったバスタオルも追加。
すると、効果てきめん、朝まで連続睡眠!
嬉しすぎる!
と、同時に、こんな簡単なことで、という驚きもあり。もっと早く気付けばよかった。
なので、少し私のストレスも軽減。我が家に再び平和が訪れてくれた!
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