そよ風のように

  
  
 日々の出来事や散歩写真を思いのままに・・
 
 
   




   

キノコ

2017-12-08 09:14:04 | 自然

散歩で見つけたキノコです

     

 

このキノコは食用では無いと思いますが

キノコはダイエットには良さそうです

循環器科の医師から2キロ減量するように言われましたが

自分ではベスト体重だと思っています

2キロなんて直ぐに減量できると思いましたが

・・侮ってはいけない

昨日外食したらあっという間に1㎏強増えました

今夜はキノコ鍋でもしましょうか。。

 

今日は最低気温3度 最高気温10度

午後から雨の予報です 

 

 

ご訪問ありがとうございます 

『写真』 ジャンルのランキング
コメント (4)   この記事についてブログを書く
« この先は | トップ | 足元の紅葉 »
最近の画像もっと見る

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
そよかぜさんへ (ミッキー)
2017-12-08 09:51:41
増える増やす
財産管理ならうれしいけれど・・・

身についた余りもの棄てること
こちらはなかなか手ごわい

何んと難しいことか。。。。
我が身の管理はとても甘く 努力しなくても
気づけばあっという間に増えてしまう。

中々思うに任せず、今年も過ぎようとしています。 あ~ぁ

ミッキーさんへ (そよかぜ)
2017-12-08 17:30:37
こんばんは

今日は寒いですね~
仰る通りです!!
一度付いたものはなかなか落ちませんね
減量を意識した途端に普段は余り間食をしていないのに脳が食べたがります
脳から食べるよう指示が出るのかしらね💦
何~て、都合の良い言い訳をしております
(^▽^;)
こんばんは、 (やっほ)
2017-12-08 20:31:43
減量する対称は内蔵脂肪(胃や肝臓回り)と皮下脂肪だそうですが。
男性は内蔵から女性は皮下から先に落ちるらしいです。
内蔵脂肪3キロは比較的早く落ちて、皮下脂肪はなかなか落ち難いとお医者さんから聞いた事があります。
なので女性は男性より初期減量には時間がかかるそうですよ。
って、ちっともお役に立たない情報でした。
やっほさんへ (そよかぜ)
2017-12-08 20:59:11
こんばんは

内臓脂肪と皮下脂肪。。
成る程そうなのですね~
それではじっくり時間をかけて2キロ減量しようと思います
ちょっと気が楽になりました^^
ありがとうございます(*^^*)

自然」カテゴリの最新記事