【司法書士の徒然日記】司法書士中澤美香事務所

神奈川県横浜市保土ヶ谷区で開業している司法書士中澤美香の徒然日記http://www.mika-nakazawa.com

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【司法書士の徒然日記】豆乳も飲んでいます

2009年04月11日 | ひとりごと

豆乳も飲んでいます



めざせ十和子肌企画第2弾!
十和子さんは、豆乳を飲んでいるそうです。

私は最近、夕方にお腹がすいてしまい
「小腹すいた用」に買っておいたお菓子を
食べることが続いていました。

これは、いけない!
ということで、豆乳2ケース買って
夕方の小腹すいた時に毎日飲んでいます。

くせがあるかと思っていたら
意外と大丈夫ですね。
飲み終わった後は結構お腹が満足してます。
これで充分夕食までもちます。

でも私、大豆大好き女なのです。
朝食は納豆にお味噌汁。お味噌汁の具も豆腐なんて最高!
って人が
毎日豆乳飲んでもいいのでしょうか。
大豆過多って身体に影響ないのでしょうかね~。

とりあえず続けています・・・。

横浜市保土ヶ谷区の司法書士 中 澤 美 香