今日はホントにポカポカ陽気~
今日のお昼はヨーグルト
今日はリンゴ
+ギリシャヨーグルト+リンゴ+ヨーグルト+低糖質グラノーラ
上から先日購入した【低カロリー・低糖質・低炭水化物・低脂肪・コレステロール0】(パンケーキシロップを
ちょこっとかけて食べました。
このシロップ甘いんですが…
【成分（100ｇあたり）】
エネルギー 4Kcal タンパク質 0.0018g 脂質 0.0896g 炭水化物 1.5g ナトリウム 219mg コレステロール 0mg
成分こんな感じなので…安心して使えます（っていっぱい大量に使えばダメダメですけどね
）
そして美味しい~
最近はカルダモンかけて食べてたので…ちょっと感じが変わってこれいいかも
嵌りそうです
そして…お昼休み時間
がまだあったので…
ついつい…会社の下のスタバに行っちゃいました
スタバまだ２月なのに早々に今日から
ＳＡＫＵＲＡなんです。
タンブラーetcも可愛い柄が勢ぞろいで初日の今日は
いつもより混んでました
SAKURA甘いしなぁ～とも思ったんですが…
今日はお昼カロリー控え目にしたし…どうせ…期間中に飲みたくなっちゃうので…
いち早く今年のさくら ストロベリー ピンク ミルク ラテ
お味見しちゃいました～
流石にこの上のホイップクリームはヤバイので
こんな感じにカスタマイズしてもらったんですが…
全然ピンクじゃないし…可愛くない
見た目地味～つまんないのぉ～
今日のお昼はヨーグルト
今日はリンゴ
+ギリシャヨーグルト+リンゴ+ヨーグルト+低糖質グラノーラ上から先日購入した【低カロリー・低糖質・低炭水化物・低脂肪・コレステロール0】(パンケーキシロップを
ちょこっとかけて食べました。
このシロップ甘いんですが…
【成分（100ｇあたり）】
エネルギー 4Kcal タンパク質 0.0018g 脂質 0.0896g 炭水化物 1.5g ナトリウム 219mg コレステロール 0mg
成分こんな感じなので…安心して使えます（っていっぱい大量に使えばダメダメですけどね
）そして美味しい~
最近はカルダモンかけて食べてたので…ちょっと感じが変わってこれいいかも
嵌りそうです
そして…お昼休み時間
がまだあったので…ついつい…会社の下のスタバに行っちゃいました
スタバまだ２月なのに早々に今日から
ＳＡＫＵＲＡなんです。タンブラーetcも可愛い
柄が勢ぞろいで初日の今日はいつもより混んでました
SAKURA甘いしなぁ～とも思ったんですが…
今日はお昼カロリー控え目にしたし…どうせ…期間中に飲みたくなっちゃうので…
いち早く今年の
さくら ストロベリー ピンク ミルク ラテ
お味見しちゃいました～
流石にこの上のホイップクリームはヤバイので
こんな感じにカスタマイズしてもらったんですが…
全然ピンク
じゃないし…可愛くない見た目地味～つまんないのぉ～
時折、雨がパラついたりしましたけど
低カロリーシロップ、こんなのあるんだ
脂質０、コレステロール０、いいかも！！
SAKURA
開花予想が、もう出てましたからね。
３月下旬には・・・
ピンクじゃなかったのは、残念でしたね。
ミルクの下は、ストロベリーティーなのかしら
こんな日はヨーグルト主体のランチでもいいかも...
って、体は冷やすよりあっためる方がいいような気もするけど。
でも、最近は本当に低糖質とかいろんなものがあるのね〜。
そのうち日本人が痩せてくるかも？（笑）
さくら ストロベリー ピンク ミルク ラテ
それはマグじゃなくて、耐熱グラスでピンクを楽しみたかったね！
でも美味しかった？
そういえばアイスもさくらのがありましたよね？
これからまた季節限定のお菓子がいろいろ出てくるかな。
今日みたいに暖かいといいんだけど。
このまま春になってくれないかしら…
雨がパラついていましたが・・・。
スタバも春メニューが出たんですね☆
これから色んなお店にも、登場しそう！
お味の方は？
私も行く機会があれば、飲んでみたいです♡
ガラスの置物何百個もあるんですか？
すご～い、全部見てみたいです(*´ω｀)
これからも紹介してください♪
すごいシロップがあるんですね～
美味しいんだったらこのシロップの方がいいですね！
ラテ確かに地味ですね(笑)
味は美味しいんでしょうね(^^♪
強烈な個性なものが好きですね！
カルダモンは
カレーの香辛料の中でも
少量でもいちばん分かる香辛料です
これからも桜バージョン等、春期間限定が
いろいろ出て来ますから楽しみですね！！
びっくりのカロリー数ね、それだったら遠慮なく甘くできるわね^^
甘いもの大好きのmikaちゃんの強い味方だわ！
桜の・・・やっぱりカスタマイズしない方が良かったんじゃないのー？
mikaちゃん、そのうちぜったい普通のを食べる（飲む）と思うわよ。
かけようか！（笑）
春が来たって感じして、テンションあがりますよね～。
ランチがヨーグルト主体とか、すごいよ、mikaさん！！
私もやらなくちゃと思いつつ・・・
↓箸置き、かわいい～♪
たくさんコレクションしているんですね。
ぜひ見せて！
雨～こちらは降らなかったですが
夜は昼間暖かかったせいか寒く感じました。
そうなんです…このシロップなかなかでしょ(笑)
チョコとかストロベリーとかラズベリーとか
何種類かあって…実はストロベリーも購入済み
なんです
っていっぱいかけたらいくらゼロカロリーでも…
って気もしないでもないんですけどね(笑)
SAKURA…そう一応下はストロベリーティー
です。
ホイップクリームはヤバイのでパスしたんですが
…こんなに地味になるとは