☆~ まめやのきなこ ~☆

♪愛犬きなこの成長日記♪

どっちがお得!?

2017-06-30 16:03:56 | Weblog
この二つのサラダ

①シーザーサラダ


②アボガドサラダ



どっちがお得でしょうか~

①はバーガーキングのシーザーサラダ

②はサブウェイのアボガドベジーサラダ

バーガーキング(バーキン)は木曜日フラの帰りに良く行くお店

ほぼほぼ飲み物だけなんですが…

たま~に夕飯食べられなかった時とかレッスン後にサラダ食べます。

この大きさで¥300 111kcal

②はサブウェイのアボガドベジーサラダのノーマル

この大きさで¥390 101Kcal

そして…こちら

今日のmikaちゃんランチ



②のアボガドベジーサラダ・お野菜上限 ¥390

 それにセブンで購入した

 温泉卵 ¥73 63Kcal サラダチキンほぐし ¥170 86kcal 

をトッピングカスタマイズしました。

ベジーサラダ自体がお野菜沢山なのに上限にしてもらったので

既に容器いっぱいそれにこの二つをプラス~

かなりのボリュームのサラダになりました

① バーキンシーザーサラダ 111kcal 300円

② カスタマイズしたアボガドべジーサラダ 101kcal+α  633円

値段は約倍ですが…ボリュームと内容は倍以上~

たんぱく質取ってます感ありあり~(笑)

mikaちゃん的には中々良いチョイスだったと自画自賛の

プレミアムFridayランチでした

 
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16 コメント

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Unknown (ゆきのん)
2017-06-30 17:29:29
サラダはもりもり食べたいので、私は
②の、カスタマイズしたアボカドべジーサラダ 633円
・・・がいいで~す
満足できて美味しそう!

↓の自動洗濯物たたみ機、この前テレビで見ましたよ~。
この機械の中で洗濯物がどうなっているか・・・をやってました。
頭いい機械ですよね~。
でも、こういうの買う人がいるんですねぇ
温泉玉子 (和三郎)
2017-06-30 18:26:41
73円が安いか高いかは微妙な値段ですね
三つ買えば、10ヶのパックより高くなってしまう
ただ、茹でただけなのに
こんばんは! (watako)
2017-06-30 22:07:12
もちろん、お野菜上限サラダで〜す

それに、温泉卵とチキンで

栄養バランスもとれて、ナイスチョイス。

プレミアムフライデーでしたか

今日は、昨日の疲れ?が出て、家に閉じこもりの一日でした
こんばんは~ (さっちん)
2017-07-01 00:53:43
あっ!
プレミアムフライデーでしたか^^A

でも、普通に仕事されてる方
多いと思うんだけどなぁ--

カスタマイズされたサラダ~
ボリューム満点で、とっても美味しそう♡

こうゆうサラダ、大好きです^^
おはようございます (かこ)
2017-07-01 09:03:15
どちらも美味しそうです
プレミアムFridayランチ・・良かったね~
私、滅多にコンビニ行かないので
mikaちゃんにこうやってのせて頂けるのが
嬉しいです🎶

素敵な週末お過ごし下さいね~~
こんにちは ♪ (まこ)
2017-07-01 14:05:53
サラダのカスタマイズ、いいですね
私もサラダは たっぷりと食べたいです!
お野菜をたくさん食べると、なんかそれだけで「健康になった〜 」って気持ちになります。

アボカドのペーストも、美味しそ
Unknown (milky)
2017-07-01 15:03:35
おおーーっすごいね0(^▽^*0
サラダだけなのになかなかのボリューム&満足感!
mikaちゃん、毎日頑張ってる!
私、アボカドが大好きなんだ~
でも、コンビニのサラダって結構お値段するのね。
やっぱスーパーは安いのか~
Unknown (愛されている妻)
2017-07-02 23:15:49
うちは今日、バーガーキングに数年ぶりに入ろうとしたら混んでて諦めて。
で、ドトールに行ったらもっと混んでた!
そもそもバーガーキングは安くないもんね。
サブウェイもだけど。
でも、サラダにトッピングするとすごい豪華!!!
食べ過ぎると罪悪感いっぱいのmikaちゃんだけど、こうやってカロリーも低くて満足感も高いランチだと気分もいいし。
よかったね!!!
皆さん、mikaちゃんがプレミアムフライデーだったと思ってるみたいね。
ゆきのんさんへ (mika)
2017-07-03 11:19:40
週末爆食&遊んでたので
コメント遅くなりました~

サラダは生野菜高い時には
サブウエイ野菜上限はホントお得ですよね。
そうそうやっぱりカスタマイズしたアボカド
べジーサラダ 633円ですよね
昨日から…サブウエイ ローストビーフダブル
やっているので…エバリンに頼まれました(笑)

自動洗濯物たたみ機
ホント中どうなってるか見てみたいですよね
どんどん便利になって何でも機械が
やってくれる世の中になるんでしょうね。
ちょっとそれも怖いですけど~
和三郎さまへ (mika)
2017-07-03 11:20:41
確かに…
73円微妙なり。
次回からはゆで卵作って
それだけでも持参しよう~(笑)

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