「どっこいしょ」 って？

今日はヨーガの日

バスに乗り遅れて　あたふたと教室に駆け込み

「どっこいしょ」　と座りました

「あ～また言ってしまったわ。

この頃　ついついどっこいしょが多くなって・・」と私

「それ、良いことだそうよ」と仲間のひとりが慰めて

「言霊　と言う人もいるよ」・・とか　すると

立ち上がるときの「どっこいしょ」は励ましでしょ　

では座ったときのは　お疲れさん？？　などなど

ヨーガが始まる前のちょっとしたおしゃべり

今夜は



焼鯖、大根おろし、柚子
蕪、厚揚げ、人参を田楽味噌で
生野菜（レタス、トマト、スプラウト）
かき玉汁、奈良漬