みいちゃんの”おかげさま”

ひとり暮らし12年を経て 2016年秋から長男宅で暮しています

関西から関東へ生活の変化を記録します

さんま ガッテン流

2015-10-11 20:17:58 | 今夜のごはんは・・


先日のNHK 「ためしてがってん」で

秋刀魚塩焼きの美味しい焼き方をみました

焼く前に10倍希釈の味醂を塗り 塩をする

予熱しておいたグリルで焼く  ということ

旬のきれいな色、新鮮そうな 秋刀魚を買って

試してみました

ナルホド 美味しいです

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くわしく教えてくれますよ