歯医者にいきました

半年に１度の歯の検診

そろそろ受診かな・・と思っていると

必ずのように歯がういてきます

今回もそんな状態での検診

ざっとお掃除してかみ合わせ調整をし

手間のかかる歯１本は来週にまわしました

今夜は


鶏肉塩麹、カボチャ、ブロッコリ
筍、わかめ煮、くぎ煮、わかめ佃煮
澄まし汁（卵、三つ葉）