久しぶりの整骨院

２，３日前から正座をしていて

立ち上がろうとすると

左膝に軽い痛みを感じていました

何事も早い方が良いと

半年ぶりに整骨院へ

清潔で先生は親切、保険適用なので

紹介した友人にも好評

次々と紹介が連なっているらしく

「沢山紹介してくれはって・・」と感謝され

私は？？？？

２人紹介しただけなのに・・・

高齢女性の伝播力はすごいですねえ

膝は太もも前部の筋肉の緊張からきているとか

丁寧な治療を受けて

ストレッチの方法を指導してもらい

「あと２，３回きてください。ストレッチは欠かさないように」

この程度で済み　やれやれです



帰り道でみつけた彼岸花です