ひざしばり寝

　昨日書いたような健康雑誌は巷にあふれてると思うけど、罪作りな中身も多いよね。そりゃ自己判断・自己責任といっても、体や心が辛い時ってすがりたくなることもあるじゃん。歩き方とか体操とかは体に悪いこともないんだし、試してみて損はないと思うわけ。でも、○○を飲めば△△に劇的に効果があって体質大改善なんていううたい文句はマユツバマユツバと読んでおかんと。おまけに、そんなページの横にはぶったまげるような高い健康食品が紹介してあったりする。

　　つい足を組んでしまう人なんかは座る時に実行するといいげな　

　本に載ってた＜ひざしばり寝＞↑で骨盤の歪み解消っていうのも、何回か試してみた。幅の広い布製の紐でひざをくくって眠る、っていうの。こうすることで、骨盤が正しい位置に固定されるらしいっちゃけど。それがさ、くくって寝てもいつの間にか外してしまっとるんよね。結ぼうとしながら眠ってしまったこともあるし。眠ってるうちに効果バツグンなどという美味しい話はそうそうありゃせん、っていう見本。　　

ストレッチ

　

　腰痛のため、ストレッチ体操をしてから眠ることにしてる。整骨院で習ってきたのと、先月買ってきた健康雑誌に載ってたのを組み合わせちゃって。

　で、この雑誌なんやけど70ページも骨盤正し運動が特集されてて読むだけでもおおごとなの。本を見ながら体操してると片手が塞がってしまって、うまいこと流れがつかめないし。覚えてから始めると（あれ？次は息を吸いながら足を下ろすんやったっけ？吐きながらやったっけ？）と混乱して息が止まりそうになるし。

　結局、ちゃんと覚えられたのは3つくらい。でも、それさえもちゃんと最後までやり通せる日は少ない。なぜなら超寝つきの良い私はグイグイと体を伸ばしつつ眠気に襲われ、そのままの姿勢で眠りに落ちていくからなのさ。

割引

　

　夕方、おっちゃんに電話したらえらくご機嫌な声で「こんにちは～」とご挨拶。な、なんじゃなんじゃ妻相手にそのテンションの高さは、と思った途端にブッツン切れた。あとで聞けば電話をとった瞬間に道で久しぶりの知人に会ったらしい。そげな挨拶もやろうと思えばできるったいねー。

　近所のスーパーは木曜日に1000円以上買い物すると10％割引。（いっとき3000円以上にハードル上がったんだけど二ヶ月間で1000円以上、に戻った。文句が多かったんやろう）すっかり木曜日というのを忘れて、先日もらった牛肉10％引き券っていうのを出してしまった。

「お客様ー、本日は木曜日なのでこちらのチケットは使えません」
「ごめんなさいね。牛肉もまとめて引いてますからね」
「せっかく出していただいたのにすみませんね」
「明日は使えますのでね」

　レジおばちゃん、頼むけん大きな声で何度も言わんでくれ。自分がすっげ強欲ババになった気がする。

見送り

　上娘、帰って行く。っていっても次は富山に出張なので東京まで辿り着くのは週末。営業マンも大変だね。駅までは送りましょうと買い物用のゴロゴロショッピングカーをひきずってついてく。見送りの時、相手が改札を入っていったあたりからの送り方がむつかしい。大きな駅で人込みに紛れちゃって分からない、って時はそこまででいいけどね。しっかりホームが見渡せる時はちょっと手を上げて、あとはどうするんだ。ずっと手を振り続けるのも変やし。で、駅のポスターやら眺めてたら、公衆電話の前に立つおばあちゃんから「これ何て書いてあります？」と尋ねられる。電話番号のメモの字が小さくて見えんらしい。はいはいと、ついでにボタンを押してるうちに電車は出て行き上娘の姿消滅。ありゃ…。　

　

　お隣のチビさんがおばあちゃんちのネギを持ってきてくれる。どうも私の名前はオトナリサン（サトウサン、タナカサンといった感じに。きっとママがお隣さんと言ってるんだな）だと思ってるみたいで「オトナリサン、おばあちゃんちのオネギです」だって。可愛い。　　

ちひろ展

　土曜日にアメリカから帰ってきたばかりのグッタリをひきずり、月曜火曜は東京出張のおっちゃん。すでに今月4回目の出張、むごい話だ。例年通り9月は超忙しく魔の9月と呼んでいる。これで、まだ木曜日からは北九州に通いというのが待っており可哀相。そのおっちゃんを尻目に上娘とお出かけ。

　　本日火曜日で終了

　福岡アジア美術館の「いわさきちひろ展」を見に。原画を見るのは初めてで楽しみにしてた。紫色や青色の繊細な色使いにうっとりよ。ちひろ以外の絵本作品も多く展示してあり、並べてある絵本には懐かしいものも多くて「あー、これあったねえ」と言い合いながら、座り込んで見入ってしまうひと時。ドタバタとしながらも毎日寝る前にお気に入りの絵本を読んでた頃を思い出す。読んでもらう方も読んでやる方も幸せな時間だ。

　帰りは自然食バイキングのお店でたらふくご飯。

　　一皿目　　デザートは別腹