Unknown (まめぞう)

2009-06-22 23:54:40

お久しぶりです♪

Wiiで運動＆減量、頑張ってください！

僕は今年の健康診断で「高脂血症」と診断されました…orz
運動しなくちゃと思ってても、ビリーもそうですが
家の中での運動って苦手でどうも長続きしません。
かといって、外で何かやってるわけでもないですが・・・笑

何とかしないとな～

まめぞうさんへ… (みど)

2009-06-23 22:21:23

お久しぶりです。

はい、ダイエット、頑張ります。

高脂血症ですか？
実は我が家のダンナもです。
同じ食生活をしていて私は低脂血症です。

まずは体重の記録をつけるところから始められては如何でしょう？
結構、１か月の間でも増減していて面白いですよ♪

Unknown (calorie0)

2009-06-26 10:55:04

お久しぶりです。
私も仕事を始めてからは1週間に1度の更新も
できていません。
たった5時間の仕事のために1日拘束されているようで
自分の時間がなかなか持てず、ちょっとストレスになっています。
仕事が午前中だとまだよかったのですが
午後なので、午前中は家事につぶれてしまい
8時に帰宅するとまたまた家事……寝る時間です！
お互いにボチボチがんばりましょうか～（笑）
ダイエットも無理せずに……

お久しぶりです (martha)

2009-06-28 20:48:46

私もこの２ヶ月で急に太ってしまって、
まずいな～と思っているところです。

wii fitでも始めようかと思っているのですが、
周りに使っている人がいないので、まだ迷っています。

20代の頃は何を食べてもやせてたのになぁ～
加齢って残酷だな、と思う今日この頃です(涙)

calorie0さんへ (みど)

2009-06-29 23:51:53

お久しぶりです（笑）

５時間って微妙～に中途半端ですね。
我が家は平日は、ほとんど時間がとれないのであきらめちゃっているんですが…
時間があるときに他のブログ周りやコメント返しが出来たらなぁ…と思います。

問題は私が暑さに非常に弱くて、暑くなるとやる気が亡くなっていくことです…

marthaさんへ… (みど)

2009-06-29 23:54:37

wii fitも持っています。

私のやっているシェイプボクシングとの違いは一つ一つの運動が短いことかな？
なので、運動をいくつもやろうとすると間の時間がもったいなくて…
基本的に一つの運動をある程度長くやりたかったので、こっちを続けています。

あ、wii fitでは週に一度身体測定をやっています！

お元気でなにより♪ (komoto)

2009-07-01 19:21:09

みどさ～ん！お久しぶり♪ヽ(*´∀｀)人(´∀｀*)ノ

私もダイエットしないとな～…と日々感じておりますぅ。
最近は万歩計をつけているので、
gooのからだログの、ウオーキングコースに登録しようかしら？
なんて思ってしまいました。
意識することでだいぶ違ってきますよね！
私も頑張りまーす！！ヾ(*・∀・*)ノ

komotoさんへ… (みど)

2009-07-02 23:33:47

お久しぶりです。

ダイエット、今までもやらないとなぁ～とは思っていたのですが、そろそろ本気で"やばい域"に達してきたのです。
万歩計も考えたのですが…あったはずの万歩計がどこへやら…
それすらも探さないとダメみたいです。

意識すると大分違いますよ。
ちょっとやっとこうかな？って思いますもん

Unknown (島)

2009-07-04 06:16:18

Wii!ボクも一度はやってみたいんですけど、まだやったことないんです。
買ってもすぐにやらなさそうなので、買うまでにいたっていないんです・・
でもゲーム感覚で体重管理なんかすれば面白いでしょうね！

Unknown (calorie0)

2009-07-06 11:36:02

わ～、同じです！
私も暑さにとっても弱いです。
寒いとたくさん着るとか、動く、とかで暖かくなるのですが
暑いのはどうしても暑い、いくら裸になってもね（笑）
エアコンを死ぬほど効かせてずっとこもっていたい私ですよ～～～～！
けどそういうわけにもいきませんものね。
夏は大嫌いです。