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お鍋ダイエットが良い

2012-12-02 16:46:47 | 日記
冬になってお鍋メニューが増えてきました。

けっこういろんな種類があります。

キムチ鍋とかもつ鍋とかアンコウ鍋とか。


アンコウ鍋おいしかったです^^


あと鍋が良いのはカロリーが低いから。

天ぷらとか揚げ物よりも断然低いカロリーだから
太りにくいけど栄養はしっかり。

一石二鳥です。

冬はお鍋を多くして美味しく楽しいダイエットをしましょう!

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