かぶりもの大好き？

ちび犬もうちに来て２ヶ月が経過しました。体重は来たときの３倍に！

毛皮がみっちりタイプではないので、いつも寒そうにしています。

前飼っていたポメラニアンのお下がりのライオンの帽子をかぶせたら、まんざらでもなく、いつまでもおとなしく装着していました(笑)

走る姿は子ライオンみたい。

気に入ってくれてよかった♪

飲み会の前のスパ

以前勤めていた会社の飲み会の前に、二時間半ほど時間が空きました。

身体がだるく、髪の毛もイマイチなかんじなので、美容院でも行こうかなと考えていましたが、美容院では身体の疲れが抜けないと考えた末、横浜駅すぐのスパに行くことにしました。

料金表に、一時間の短時間ステイが載っていたので、そのプラン を選択。

お風呂に入り、リフレッシュしました。
サウナはピンクの岩塩のシェードのランプが灯っていて、何ともリラックスできました。

身も心もリフレッシュして、いざ飲み会へ。

スパっていいな♪

今回利用したスパは、横浜駅東口のスカイビル14階にあります。

ジム通い

家から少し離れた場所のスポーツジムに通っています。

ジム歴は通算非常に長いのですが、効果が出たのはここ２、３年です。

パーソナルトレーニングのお試しを受けてみたところ、筋トレのウエイトが軽すぎたことが判明しました。

お腹の脂肪って、腹筋とかが効くのかなと思っていたのですが、自分に適した重さのスクワット、要は脚の筋肉を鍛えるのが早道なのかもと思いました。

テレビCMで有名な効果の出るジムの体験番組とかをみても、私が組んでもらったプログラム似たような感じ。

最近はジムをサボり気味だったので、ちょっと頑張りたいと思います。

耳が...

ペットショップで受け取った時は、両耳がピンと立っていたのに、初日に片方の耳が折れ、いつのまにか垂れ耳になっていました(・。・; また立つこともあるのかな？と思いつつこのままにします。



前に飼っていたポメラニアンは、一度も走るのを見たことがありませんが、この子は走るとすばしっこいです。
カメラに写らないこともしばしば(笑)



ピンボケ写真ばかりです。

あたらしい家族

わが家に新しい家族を迎えました。
生後２ヶ月のミックス犬です。
重さは540グラム。
2頭身のかわいい子です(笑)



今は少し成長して倍くらいの重さになりました。

元気に育ってね。