昨日は少し日が照って温かくなりました
スクーターで出かけるのも少し楽でした~
体感温度が、気温より-5~10℃ですからね…
お弁当は節分の前なので、鬼のお弁当です
赤鬼と青鬼~
王子さまは幼稚園で豆を撒く枡を折り紙で作ったそうです。
幼稚園でも豆まきをやるそうですが、鬼役は誰かな~??
晩ご飯は、変わった野菜を見つけたので使ってみました。
ケールとブロッコリーの交配で、葉っぱはカーボロネロに似てますね~
下茹でをしましたが、結構堅かった…
使い方も、カーボロネロのようによく煮た方が良いのかもしれません。
ちょっと堅い以外はなかなか美味しかったです
スープは野菜を茹でてミキサーに掛けるいつもの作り方~
優しい味です
おうじさまのまんま
朝・おにぎり、チキンナゲット
昼・(弁当)チキンナゲット、蒟蒻、ブロッコリー、黒豆、人参、トマト
夕・炒め物(アレッタ、豚、椎茸)ポタージュ(セロリ、玉葱)納豆
おやつ・ヨーグルト、パン
お弁当は「おにのおべんとうかっこいー」と喜んでいました
夕は野菜たくさんでも、「おいしー」とパクパク食べていました。
私達の晩ご飯
アレッタの炒め物、煮もの、セロリのポタージュです。
昼間色々やりたいことがあったので、おかずが1~2品少ないです(爆)
なかなか予定通りには行きませんね…
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野菜ポタージュは、煮込み料理やトマトソースを作るついでや、野菜がたくさんあるときに良くやりますね~
ちょっと面倒ですが、野菜のミネラルや食物繊維が取れますね^^
(ビタミンcはほとんど壊れますが^^f)
デコふりは全色揃えてみましたが、青はなかなか使いませんね^^
色青という手もありますが。
新しい野菜はみるとワクワクしますね~♪
ネットで食べ方は検索できますしねw
変わった物が手に入ります。
みたことなくても、とりあえず買ってみるww
後でネットで調べられますしね^^
行事食はほぼ使い回しです(爆)
多分来年も同じ物を作るでしょうww
晩ご飯は、野菜も肉も食べられてヘルシーですね。
セロリのスープ、おいしそう~(^q^)
もう節分の季節になっているのですね
青鬼・・・これは何でご飯を青くしているのですか
赤いのは色々イメージがわくのですけど・・・青はあまりイメージがつきませぬ
このブログを見て知ったことで大きなものといえば・・・
野菜ってメチャクチャ種類あるのだなって・・・
今日もアレッタっていう食べたことも見たことも聞いたこともないものを知ることが出来ました
交配で新たな野菜・・・奥が深いですね
おやしが多くて健康に良さそうですね。
お弁当可愛くて王子様も喜んでいるでしょうね。
食べたくなりましたよ。
ぜひ、・・・・・・。
赤鬼、青鬼のお弁当、・・・・・・。
いいですね。
見せていただき、siawase気分です。
ありがとうございました。
いつもながら、嬉しいコメント&応援ポチに、心より、恐縮、深謝です。
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