寒さ疲れ

毎日、寒い🌁⛄🌁

寒いと、つい、肩が上がったり首を縮めたりしてしまう。

なので、体が、固まってしまう。

血行はどうなのだろう？

暖かいお風呂に入って、暖まろう‼